Препарат "Пиколинат хрома" для похудения: отзывы, действие. Хром пиколинат

Пиколинат хрома поможет похудеть? - Чудо-пилюли: съел и похудел?

Если верить рекламе и отзывам в Интернете, одним из чудодейственных средств, с которым можно без особых усилий похудеть, является биологически активная добавка Пиколинат хрома. Это соединение микроэлемента хрома и пиколиновой кислоты.

Главным компонентом Пиколинат хрома является хром. Этот важный микроэлемент участвует во многих процессах в организме, которые жизненно важны, в частности, он участвует в обмене жиров и углеводов, также он регулирует уровень сахара в крови. Дефицит хрома отражается на настроении, работоспособности, общей апатии, бессоннице, вялости, а также ожирении.

В свою очередь, пиколинат хрома помогает восполнить в организме недостаток хрома – его часто принимают в комплексном лечении сахарного диабета либо при состоянии преддиабета, для повышения мышечного тонуса, нормализации обменных процессов. Пиколинат хрома также может рекомендоваться для коррекции депрессивных состояний, для устранения синдрома безудержного аппетита. Так, влияние на инсулин хрома обуславливает подавление аппетита, уменьшение тяги к простым углеводам в виде кондитерских изделий и сладостей. Именно это чаще всего становится главным аргументом в пользу применения данного препарата в качестве метода похудения.

Но мнения экспертов по поводу целесообразности применения Пиколината хрома в целях похудения различаются. Все они сходятся в одном, что препарат полностью безопасен, если не превышать дозировку, и подтверждают способность хрома отчасти подавлять страсть к сладкому. Таким образом, при приеме препарата гораздо легче переносится диета для похудения. Также препарат фактически не имеет никаких побочных эффектов. Препарат Пиколинат хрома запрещен лишь беременным и кормящим матерям, а также лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов.

Защитники Пиколината дают конкретные рекомендации по похудению с помощью данного средства: показана диета на маложирных продуктах, нужен переход на сбалансированное питание, не лишними также будут физические нагрузки. Тем более, Пиколинат хрома не только помогает избавиться от навязчивого чувства голода, но также улучшает работоспособность, жизненную активность. Активность позволяет улучшить формы при регулярных занятиях спортом, это происходит за счет превращения жировых складок в мышечный корсет.

Есть также медики, которые ставят чудодейственные свойства препарата под сомнение, и даже не сами свойства, а способность препарата обеспечить результат надолго. Как аргумент они приводят факт «разрушения» всей системы после отмены средства. По их мнению, организм действительно восполняет нехватку хрома, но лишь на период приема, параллельно происходит нормализация аппетита. Но вскоре после отмены препарата ваш организм начнет «бунтовать»: привычная система, позволявшая сдерживать аппетит вместе с тягой к сладеньким кусочкам, пропадает, и вам трудно будет удержаться от разнообразных соблазнов. Все достигнутые результаты в короткие сроки будут сведены к нулю: ваш вес вернется к прежним показателям.

Также противники Пиколината утверждают, что недостаток хрома можно восполнить за счет употребления таких продуктов питания, в которых содержится этот микроэлемент, то есть это: бобовые, картофель, капуста брокколи, печень, редис, сыр, рыба и морепродукты, хлеб из муки грубого помола. Как видите, такая пища – не редкость, и продукты, богатые хромом, есть в рационе питания почти каждого человека каждый день. Поэтому противники такого метода похудения утверждают, что смысла в дополнительном приеме хрома нет.

Нам думается, что истина, как и всегда находится где-то посередине. Кому-то данный препарат оказал большую услугу в похудении, кто-то жалуется, что нет никаких изменений при его приеме. Некоторые Пиколинат хрома называют спасительным средством при желании обуздать аппетит, другим он не смог оказать помощь в борьбе с тягой к вкусностям. Также трудно утверждать, как отреагирует ваш организм на прием пиколината хрома. Но все-таки вероятность того, что данный препарат может сделать благое дело для похудения, существует.

Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

www.calorizator.ru

Препарат "Пиколинат хрома" для похудения: отзывы, действие

Очень многие люди отчаянно, любыми способами жаждут похудеть. Ведь стройная фигура и идеальный вес означают здоровое тело, хорошее самочувствие, бодрость и запас сил. Но они же означают красоту, определенное отношение людей и порой даже положение в обществе. Вот почему такой бешеной популярностью пользуются средства, методики и препараты, обещающие избавить от лишних килограммов. Одним из известных и обсуждаемых является средство «Пиколинат хрома» (для похудения).

Это специальная биологически активная добавка, основным действующим веществом которой служит хром, измененный таким образом, чтобы усваиваться организмом человека. Действует он следующим образом: ткани становятся более чувствительными к инсулину, и в результате в крови уменьшается уровень сахара. Данный препарат также снижает чувство голода, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому так популярен препарат «Пиколинат хрома» для похудения. Отзывы о нем, к слову сказать, встречаются весьма неплохие. Также он используется при лечении диабета, атеросклероза и ожирения. Популярен он и среди бодибилдеров. Кроме основного своего действия, это средство влияет на углеводный обмен, устраняя нарушения, помогает укрепить иммунитет, снять головную боль, избавиться от быстрой утомляемости и проблем со сном. Воздействует он и на состояние кожи, делая ее эластичной и более упругой.

Однако, несмотря на это, препарат «Пиколинат хрома» для похудения (отзывы это доказывают) используется часто и активно предлагается в фитнес-центрах и различных клиниках. Его также рекомендуют тем, кто хочет нарастить мускулатуру. Продается он через сеть распространителей.

Выпускается средство в виде капель и капсул, принимается во время еды. Детям этот препарат не показан. Взрослым достаточно до 20 капель два раза в сутки. Одного флакона хватит почти на месяц. Хранить открытое средство следует, как и все лекарства, в сухом, прохладном и лишенном света месте.

Препарат «Пиколинат хрома» для похудения (цена на него довольно подъемная), конечно, подходит, но имеет ряд противопоказаний. Прежде всего, его ни в коем случае нельзя принимать беременным женщинам и дамам в период лактации. И разумеется, не рекомендуется он аллергикам. При появлении индивидуальной непереносимости средство нужно перестать принимать.

Довольно много людей принимают препарат «Пиколинат хрома» для похудения. Отзывы, однако, довольно противоречивы. Многие указывают, что уже через пару недель действительно уменьшается тяга к еде, причем не только снижается аппетит, но и начинает уменьшаться вес. Другие возражают, что не происходит вообще ничего. Впрочем, такое разнообразие мнений не удивительно. Дело в том, что само воздействие на организм данного средства недостаточно изучено, поэтому нельзя с уверенностью гарантировать какие-либо результаты. Это средство не нанесет организму вреда, но и пользы, возможно, не принесет. В целом препарат «Пиколинат хрома» для похудения (отзывы это доказывают) может применяться, но лучше или дополнять его, или вовсе заменить физическими упражнениями и здоровым питанием. Ну а в том случае, когда имеет место серьезное заболевание (ожирение), необходимо обратиться к врачу и принимать соответствующие лекарства, а не БАДы.

fb.ru

инструкция для похудения, отзывы, цена

Содержание статьи:

1. Состав, форма, цена
2. Эффективность
3. Показания
4. Применение
5. Противопоказания
6. Побочные эффекты
7. Отзывы

Для нормальной жизнедеятельности человеку необходимо поддерживать нужное количество полезных веществ в организме. В основном мы получаем их из продуктов питания, но вследствие различных факторов, таких как неправильный режим, неполноценное питание, заболевания, неблагоприятная окружающая среда, вырабатывается их острая нехватка. Данная добавка поддерживает необходимый уровень хрома и применяется для профилактики сахарного диабета. Она способствует потере веса, не дает развиваться атеросклерозу и это далеко не все полезные эффекты от приема этого БАДа.

Состав, форма, цена Пиколинат Хрома

Выпускается в капсулах в желатиновой оболочке или каплях. В одной упаковке 100 штук. Есть капсулы с различным содержанием основных составляющих ― по 200 и 500 мкг. Жидкая форма доступна во флаконах на 25 и 50 мл.

Состоит препарат из:

• Хрома. Трехвалентная форма в количестве 0,2 мг.
• Пиколиновой кислоты. Она выступает в роли сопутствующего компонента, который обеспечивает лучшее усвоение основного.

Вспомогательными веществами являются:

• целлюлоза растительная и микрокристаллическая, стеараты растительного происхождения ― капсулы 500 мкг;
• желатин и рисовая мука ― 200 мкг.

Цена Пиколинат Хрома в Украине ― 330–430 гривен, а в России от 1188 рублей за аналогичную упаковку.

Эффективность Пиколинат Хрома для похудения

Согласно инструкции, этот БАД обладает рядом положительных эффектов, таких как:

1. Контроль над аппетитом, снижение чувства голода, пропадает тяга к сладкому.
2. Укрепление мускульной системы, увеличение мышечной массы.
3. Сжигание жиров за счет ускорения обмена веществ.
4. Регуляция липидного обмена.
5. Снижение уровня глюкозы и холестерина, триглицеридов.
6. Нормализация давления.
7. Предотвращение развития глаукомы.
8. Контролирование сахара в крови.
9. Стимуляция внутриклеточного обмена.
10. Активизация функциональной мозговой активности.
11. Укрепление сосудистых стенок и повышение их эластичности.
12. Улучшение работы всей системы пищеварения.

Также, средство помогает быстрее восстановить силы после интенсивной тренировки в зале, насыщает энергией, способствует хорошему самочувствию при низкокалорийной диете, очищает организм от токсинов и шлаков.

Производители утверждают, что так как продукт по большей части состоит из хрома, он положительно влияет на гормон молодости и бережет белки соединительной ткани от гликолиза. Таким образом, прием препарата замедляет старение, поддерживает тело и мозг в тонусе, существенно повышает общее качество жизни.

Показания к применению Пиколинат Хрома

Выступает как профилактический препарат от сердечной недостаточности, атеросклероза. Хорошо повышает иммунитет.

Его назначают при:

• нервных расстройствах;
• частых стрессах;
• избыточном весе и анорексии;
• гормональном сбое;
• сахарном диабете;
• частой головной боли, мигрени;
• бессоннице;
• гипотонии;
• угревой сыпи;
• немотивированной усталости;
• депрессии.

У этого БАДа накопительный эффект, поэтому только его регулярный прием и полностью завершенный курс гарантирует положительный результат.

Применение Пиколинат Хрома

Применять следует по 1–2 капсулы дважды на протяжении суток. Если вы приобрели продукт в жидкой форме, тогда норма должна составлять 10–20 капель. Сначала флакон встряхивается, затем отмеряется необходимая дозировка. Перед тем как проглотить, пару секунд нужно подержать капли во рту.

Употребляют его вместе с едой, лучше во время завтрака и ужина. Запивают водой, чаем, соком. Длительность одного курса приема препарата от десяти до двадцати пяти дней. В сутки не стоит пить больше 1 мл (200 мкг) хрома.

Пациентам у которых наблюдаются болезни сердечно-сосудистой и нервной системы, головного мозга норму стоит понизить. Если вы страдаете подобными недугами или у вас есть какие-либо другие хронические заболевания, перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Для достижения лучшего эффекта, вместе с биодобавкой можно есть продукты, в которых содержится данный микроэлемент. К ним относятся:

• пивные дрожжи;
• креветки и устрицы;
• морская рыба;
• печень;
• говядина и курица;
• кукурузное масло;
• яйца.

Большое количество вещества находится в овощах (редис, свекла, брокколи) и ягодах (виноград, облепиха, черешня, вишня).

Противопоказания к применению Пиколинат Хрома

Запрещено принимать беременным на любом триместре и кормящим грудью мамам. Также, не следует употреблять добавку в случае если у вас:

1. Непереносимость и аллергические реакции на вещества, входящие в препарат.
2. Печеночная и почечная недостаточность.
3. Острые заболевания внутренних органов.
4. Сахарный диабет, находящийся в 4 стадии.

С большой осторожностью употребляется в подростковом возрасте. Не рекомендован детям до 14 лет, пожилым людям и страдающим от недуга Паркинсона.

Побочные эффекты Пиколинат Хрома

В основном, нежелательные последствия замечены не были. В крайне редких ситуациях:

• рвота, тошнота;
• метеоризм;
• головокружение.

Если пить препарат дольше назначенного курса или превышать норму, может появиться аллергия, высыпания, отек, зуд, спазм бронхов, дерматит.

Отзывы о Пиколинат Хрома

Анна 21 год

К БАДам всегда относилась с осторожностью, вроде бы и не вредно и не слишком дорого, но не совсем понятно, как они действуют и почему это самое действие не узко направленное на какую то проблему, а слишком обширное. Прям панацея от всех бед. Попробовала за месяц перед сдачей диплома. До этого ходила нервная и дерганная, не могла нормально спать ночью, очень быстро уставала днем. Через десять дней стала замечать, что режим приходит в норму, уже не кричу по любому поводу и высыпаюсь, пропали круги под глазами. Диплом сдала на отлично, советую всем друзьям, особенно во время сессии.

Катерина 51 год

Пробовала это средство по совету подруг. Результата не заметила, но и особых проблем ни с весом, ни с энергией у меня не было. Чувствую себя хорошо, надеюсь, что оно оказало свое профилактическое действие.

Арина 37 лет

Год назад бросила курить и сразу потянуло на сладкое. Конфеты, печенье и шоколадки начала есть килограммами, в итоге эти самые килограммы очень плотно осели в области талии. Времени на тренировки в зале не было, а убрать жировой «спасательный круг» хотелось. Пошла к знакомому на диагностику и он посоветовал эту добавку. За пол месяца результатов никаких, уже хотела бросить, но тут появилось время на фитнес и решила добить-таки курс до конца. Не знаю, может она действует только в комплексе с упражнениями, но после 20 дней я заметила, что мне вообще не хочется любимых конфет. Курс закончила, фитнесом занимаюсь дальше, сладкого не ем. Пока прогресс есть!

vinegret-pro.com

отзывы. Инструкция по применению, цена :: SYL.ru

Любая диета может быть испорчена тем, что вас непреодолимо начнет тянуть на сладости. Это нормально, поскольку мы привыкли реагировать подобным образом на стресс, чтобы быстрее с ним справиться, нам хочется чего-то, что приносит удовольствие. И, конечно, организм быстро включает знакомую схему – требует мороженого или шоколада, что позволяет выработать некоторое количество гормона удовольствия. Затем его действие заканчивается, неудовольствие от собственной фигуры только растет, и вам снова хочется съесть конфету. Именно чтобы разорвать этот круг, и используется «Пиколинат хрома» для похудения. Отзывы подтверждают, что этот препарат способен полностью нейтрализовать потребность в сладостях и дать возможность быстро и безболезненно снизить вес.

Поговорим о самом главном

В первую очередь нас, конечно, интересует, что входит в состав волшебной пилюли. Это самый обычный хром, дополненный вспомогательными ингредиентами. Выпускается препарат в капсулах или в виде спрея. Помогает ли «Пиколинат хрома» для похудения? Отзывы можно читать до бесконечности, и каждый показывает лишь личное отношение его автора, но многие подтверждают, что действительно стали гораздо стройнее. Что это вообще такое? «Пиколинат хрома» – это сложное соединение хрома и пиколиновой кислоты. Именно благодаря такому сочетанию хром может без проблем усваиваться организмом.

Активный компонент

Это хром. Именно его свойства и делают такой полезной эту биологически активную добавку, которая положительно влияет на стереоформу инсулина. Это способствует не только формированию регулирования нормального уровня сахара в крови, но и снижению холестерина. Были проведены многочисленные медицинские исследования, благодаря которым препарат официально признали лекарственным средством. Нормализация обмена веществ - его главная задача. Именно благодаря этому и достигается его эффект. Кроме этого, именно «Пиколинат хрома» (капсулы или спрей) сильно влияет на состояние нервной системы, разрывая порочный круг, который ведет к ожирению. Это знакомо всем - напряжение порождает тягу к сладостям, а лишние килограммы усугубляют стресс и напряжение. Именно так снижается риск развития депрессии или бессонницы. Хром улучшает функционирование пищеварительной системы.

За счет чего препарат помогает сбрасывать вес?

Действительно, почему сегодня так активно рекламируют именно «Пиколинат хрома» для похудения? Отзывы позволяют судить, что сам по себе препарат не избавит вас от жировых отложений, он лишь позволит регулировать пищевые пристрастия, за счет чего и происходит плавное снижение веса. Так и есть, хром не является искусственным и чуждым для нашего организма элементом, он не имеет воздействия на центральную нервную систему, однако мягко снижает синтез жиров в организме. Он увеличивает запас гликогена в печени и притупляет чувство голода.

Фармакологические свойства препарата

Теперь наша задача проследить, как работает «Пиколинат хрома» для похудения. Отзывы предостерегают нас: без диеты результата не будет. Так что это лишь средство, которое позволит держать себя в руках, а результат дает именно ограничение в пище. Препарат восполняет дефицит хрома в организме, нормализует липидный обмен, значит, способен снижать содержание глюкозы в крови. Он прекрасно усваивается и является источником ценного микроэлемента. Эту биологически активную добавку регулярно используют сотни людей для снижения чувства голода и регуляции аппетита. Особенно это касается тех людей, которые в силу обстоятельств или состояния здоровья не работают, а находятся целый день дома. Свободное время и постоянное наличие в поле видимости продуктов создают благоприятную среду для постоянных перекусов и переедания.

Показания к применению

Не забывайте о том, что это лекарственный препарат, значит, он должен назначаться лечащим врачом. Самолечение недопустимо, и вы должны об этом знать. Применяется средство при дефиците хрома, однако это еще далеко не все. Любые гормональные нарушения происходят по причине нехватки определенных элементов, и препарат способен сильно помочь. То же самое наблюдается при сахарном диабете, расстройствах нервной системы, ожирении и анорексии, а также при стрессовых состояниях и гормональном сбое. Кроме того, его могут рекомендовать врачи при головных и мышечных болях, бессоннице, для профилактики атеросклероза и сердечной недостаточности. При этом препарат «Пиколинат хрома» абсолютно безопасен, поэтому вы можете не переживать за последствия терапии.

Инструкция по приему препарата

Надо отметить, что оригинальный продукт выпускается в США и стоит недешево. Одна упаковка обойдется примерно в 1100 рублей. Она содержит 100 капсул, но при этом все равно стоимость препарата является достаточно высокой. Средство «Пиколинат хрома» назначается по 2 капсулы два раза в сутки. При этом в сутки вы не должны получать более 200 мкг хрома. Длительность приема обычно не превышает 10-25 дней. При этом многие женщины отмечают, что снижение веса продолжается после окончания курса лечения, а тяга к сладкому не возвращается еще очень долго. Препарат протестирован и допущен к использованию даже профессиональными спортсменами. В аптеках есть и дешевый аналог от компании «Эвалар». Стоимость этого препарата всего 250 рублей, однако упаковка при этом содержит 30 капсул. Чтобы получить такое же количество препарата, вам все равно придется отдать аналогичную сумму, но при этом качество американского продукта заверено исследованиями.

Противопоказания

Каким бы хорошим ни был препарат «Пиколинат хрома», существуют определенные противопоказания, которые необходимо учитывать. Дозировка должна быть снижена тем пациентам, которые страдают от недугов центральной нервной системы и головного мозга. Кроме того, может быть индивидуальная непереносимость, и в этом случае необходимо знать, что нужно отменить «Пиколинат хрома». Применение может привести к аллергическим реакциям, почечной и печеночной недостаточности. Сегодня можно много прочитать по поводу токсичности этого препарата. Действительно, избыток хрома может привести к интоксикации организма, но для этого дозировка должна быть в десятки раз выше. Соблюдая рекомендации врача, вы не сможете себе навредить. Однако если вы встретите в аптеке дешевый аналог, то гарантии относительно его качества дать достаточно сложно. Пока нет ни одного зарегистрированного дженерика, поэтому средство вполне может быть подделкой.

Побочные эффекты

Встречаются они нечасто, особенно если вы принимаете препарат от компании «Солгар». «Пиколинат хрома» - это потрясающее средство, которое не вызывает осложнений. Очень редко может развиться тошнота или метеоризм, но это индивидуальная реакция, которую сложно просчитать. Однако очень важно соблюдать рекомендации, которые представлены в инструкции. Длительный курс приема или большие дозировки могут спровоцировать аллергические реакции. В лучшем случае это может быть крапивница или зуд. В худшем – бронхоспазм или отек Квинке. Но перед приемом препарата никогда не помешает посоветоваться с врачом.

Отзывы

Как уже и отмечалось, отзывы сильно отличаются друг от друга. Есть люди, которые не заметили никакого эффекта от препарата, поскольку продолжали питаться по прежней схеме. О следующем говорят практически все. Даже если хром снизил или полностью убрал тягу к сладостям, нужно еще усилие воли для того, чтобы в супермаркете не положить в корзину пару упаковок пирожных просто по привычке. Поэтому только те, кто действительно понимает всю ответственность, достигают великолепных результатов при помощи хрома. Подводя итог, нужно сказать, что это лишь подспорье, а выполнять всю работу по снижению веса вам придется самостоятельно.

www.syl.ru

воздействие препарата на организм, инструкция по применению, отзывы и цена

Многим, кто хочет потерять лишние килограммы, хотелось бы это сделать без особых усилий. Разнообразные диеты очень часто вызывают чувство голода, и побороть его - всегда остается проблемой для большинства худеющих. Далеко не все могут проявить настойчивость и упорство в достижении своей цели. Мысль съесть что-то вкусненькое постоянно крутиться в голове, а ведь нарушать диету нельзя, иначе все будет напрасно. В этой ситуации есть выход - воспользоваться БАДами. Они помогут притупить чувство голода и преодолеть тягу к сладостям.

Капсулы Пиколинат хрома

Препарат был создан для поддержания хрома в организме. Он относится к биологически активным добавкам, используется при похудении. Судя по многочисленным отзывам, он может решить многие проблемы и помогает:

• притупить чувство голода;
• не испытывать тяги к сладостям.

Капсулы Пиколината отлично усваиваются организмом, они не токсичны, поэтому имеют широкое применение для профилактики:

• атеросклероза;
• сахарного диабета;
• нарушения углеводного обмена;
• ожирения.

В состав препарата входит обычный хром и его дополняют вспомогательные ингредиенты. БАД выпускается в виде капсул или спрея. Основной компонент препарата - хром в соединении с пиколиновой кислотой. Это сочетание помогает средству для похудения легко усваиваться организмом. Благодаря хрому препарат имеет полезные свойства, поскольку он положительно влияет на стереоформу инсулина. В результате после приема капсул нормализуется уровень сахара в крови, а также снижается холестерин.

Пиколинат хрома после исследований был признан медицинским препаратом. Он нормализует обмен веществ в организме, после чего достигается желанный результат - снижается вес.

Инструкция по применению

Оригинальный picolinate chromium выпускается только в США и у него высокая цена примерно 1300 рублей. В одной упаковке 100 капсул и несмотря на большое количество капсул прием препарата обойдется дорого. Согласно инструкции по применению Пиколинат хрома следует принимать по 1-2 капсулы дважды в день. Главное, чтобы суточная доза не превышала 1мл или 200 мкг хрома. Препарат нужно применять в течение 10-25 дней и не более.

По отзывам многих женщин, снижение веса наблюдается только после окончания приема средства. Тяга к сладостям прекращается после начала употребления БАДа и очень долго не возвращается после окончания приема.

При некоторых проблемах со здоровьем дозировку препарата необходимо снижать. Согласно инструкции по применению дозировка уменьшается, если у пациента есть заболевание:

• центральной нервной системы;
• сердечно сосудистой системы;
• головного мозга.

Пиколинат рекомендуется принимать во время приема пищи, запивая жидкостью. Суточная норма будет зависеть от концентрации активного вещества и в зависимости от показания.

Механизм действия и показания к применению

Основной компонент препарата хром принимает участие во многих процессах в организме людей и животных:

• улучшает обмен углеводов и жиров;
• регулирует уровень глюкозы в крови;
• при его недостатке у людей бывает бессонница, депрессия, может начаться ожирение.

По результатам исследований, а также отзывам людей, которые его принимали, препарат оказывает положительное воздействие на организм. Он применяется в спортивной медицине, активно усиливает действие инсулина, отчего глюкоза утилизируется. Происходит стимуляция получения энергии, в том числе из жировых отложений. В результате происходит постепенное снижение веса.

Благодаря свойству притуплять голод, после применения препарата человек не испытывает постоянного чувства голода и ему проще придерживаться диеты, правильного питания. Он может содействовать в наращивании мышечной массы, поэтому в сочетании с тренировками средство даст эффективный результат.

Пиколинат хрома считается непростым БАДом, а лекарственным препаратом, и только врач его должен назначать. Несмотря на то что он безвреден, нельзя заниматься самолечением и самостоятельно принимать решение о его употреблении. Его рекомендуется принимать при некоторых заболеваниях:

• гормональный сбой;
• анорексия;
• атеросклероз;
• стрессовые состояния;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• расстройство нервной системы;
• мышечные и головные боли.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на положительные отзывы и успешные медицинские исследования Пиколинат хрома имеет свои противопоказания. Его дозировка должна быть уменьшена, если у пациента есть проблемы с сердечно сосудистой и нервной системой, головного мозга. После применения может проявиться аллергическая реакция, а также почечная и печеночная недостаточность. Избыток хрома вызывает интоксикацию организма, поэтому правильная дозировка очень важна.

В редких случаях у пациентов может начаться метеоризм, появиться тошнота из-за индивидуальной непереносимости средства. При длительном приеме может начаться аллергическая реакция в виде крапивницы или зуда. В худшем случае происходит отек Квинке или бронхоспазм.

Отзывы о приеме БАДа

Очень важно помнить, что Пиколинат необычное лекарство, а скорее БАД. Чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо не только принимать средство, а заниматься физическими упражнениями в спортивном зале. Комплексный подход обязательно даст положительный результат. Судя по отзывам людей, которые принимали средство, он эффективно проявляет свои действия при активном образе жизни и правильном питании.

На протяжении 3-х месяцев пила пиколинат хрома и моя тяга к сладкому прекратилась. Я заметно похудела и это меня очень радует. На сладкое практически не тянет.

Наталья, Уфа

Моя сестра страдает сахарным диабетом 2 типа его обнаружили совсем недавно. Врач назначил строгую диету, но ее постоянно тянуло на мучное и сладкое. Пиколинат хрома очень сильно ей помог побороть это чувство. Теперь ей гораздо легче соблюдать свою диету и вес ее постепенно снижается.

Зоя, Воронеж

Этой весной я очень хорошо похудела. Принимала пиколинат хрома и занималась спортом. Аппетит стал меньше, сладкого не так хочется как раньше. Не знаю надолго это или нет, но результат пока положительный, постараюсь держать себя в форме и не расслабиться.

Татьяна, Пермь

dietolog.guru

Хром для похудения, пиколинат хрома — отзывы Evehealth

Вот в этом и кроется то вся проблема. Для многих людей еда является нечто большим, нежели просто способ поддерживать работоспособность организма. Они употребляют пищу для своего наслаждения, поддержания беседы, а некоторые и вовсе от нечего делать. Все это развивает в нас зависимость от еды, от которой избавится очень сложно.

Именно по этой причине достичь своих целей в плане снижения веса удается лишь единицам. Но не все потерянно. Сегодня существует такой препарат, как пиколинат хрома, который снижает тягу к сладкому и мучному, а также позволяет контролировать свой аппетит.

Давайте поговорим о том, как работает хром для похудения и как правильно его принимать, чтобы добиться положительных результатов, как можно быстрее.

Действие пиколит хрома на организм

Пиколинат Хрома – это биологически активная добавка (БАД), которая представляет собой соединение микроэлемента хрома с пиколиновой кислотой, являющейся производной аминокислоты триптофана. Как утверждают производители данного препарата, именно такое сочетание веществ является наиболее успешным. Ведь всасываемость и усвоение организма хрома происходит именно в его сочетании с пиколиновой кислотой.

Сегодня такое сочетание химических элементов является не только отдельным препаратом, выпускаемым отдельным производителем. Его также можно встретить и в других биологически активных добавках, прием которых рекомендован для людей, пытающихся избавиться от лишних килограмм.

Также стоит отметить, что пиколинат хрома довольно часто применяют в спортивной медицине, так как он обладает рядом позитивных эффектов. Как утверждают медики, именно он активизирует выработку инсулина и увеличивает его действие на организм, тем самым снижая уровень глюкозы в крови и стимулируя получение необходимой энергии из жировых клеток, что приводит к их уничтожению и, как следствие, снижению веса.

Кроме того, пиколинат хрома уменьшает чувство голода и снижает потребность организма к углеводам, что и становится причиной снижения тяги человека к различным сладостям и хлебобулочным изделиям.

Стоит отметить, что прием пиколината хрома способствует нарастанию мышечной ткани, тем самым усиливая эффективность физических упражнений. Это и является основной причиной, по которому многие спортсмены начинают прием именно этого препарата.

Однако каждый человек, решивший снизить вес при помощи пиколината хрома, должен понимать, что это лекарственный препарат, который имеет противопоказания и обладает побочными эффектами. Поэтому осуществлять его прием без предварительной консультации врача не рекомендуется.

К тому же пиколинат хрома как биологически активная добавка изучена еще не до конца и не обладает четкой доказательной базой. Его изучением занимаются и по сей день, причем результаты этого не совсем утешительные.

Многие источники утверждают, что действие пиколината хрома в первую очередь направлено на снижение чувства голода. Однако его воздействие на процессы сжигания подкожных жировых клеток на протяжении уже нескольких лет исследований не доказано.

Стоит отметить, что ученым также не удалось выявить способность хрома к увеличению мышечной массы. Он вообще практически никак не воздействует на нее. Исходя из этого можно сделать вывод, что действие пиколинат хрома, о котором говорят в интернете, не является достоверным, а потому могут находиться под большим сомнением.

Многие преподносят этот препарат в качестве аналога витаминно-минерального комплекса, необходимого для нормального функционирования организма. Однако на самом деле это не так. Ведь человеческий организм практически никогда не испытывает дефицит хрома, так как для его работы этого элемента необходимо совсем не много и он способен вырабатывать его самостоятельно.

Поэтому очень важно перед применением пиколината хрома обратиться к врачу и получить у него консультацию по поводу дозировки и длительности приема препарата. В противном случае вы рискуете нанести своему организму вред, что в дальнейшем сильно отразится на вашем самочувствии и здоровье в целом.

О чем говорят люди?

О том, что применение пиколината хрома никаким образом не влияет на процесс сжигания жиров и нарастания мышечных волокон, на практике люди довольно часто используют его и препараты с его добавлением во время снижения веса.

Они утверждают, что пиколинат хрома для похудения очень эффективен. Первые результаты можно наблюдать уже через несколько суток его приема. Они замечали значительное снижение чувство голода, в результате которого им удавалось контролировать свой аппетит, а следовательно, съедать меньшее количество пищи.

Особенно это отражалось на употреблении сладостей. Во время приема пиколината хрома желание съесть что-нибудь сладенькое и вкусненькое просто исчезает. При этом многие опробовавшие на себе это средство не могли похвастаться значительными результатами.

А тем, кому и удавалось сбросить лишние килограммы, связывали свои «потери» с изменением своего рациона в пользу здоровой пищи и активным тренировкам в тренажерных залах.

Такие неоднозначные отзывы говорят лишь об одном. Пиколинат хрома не является чудодейственной пилюлей, которую можно выпить и похудеть. Сжигание жиров будет происходить только в том случае, если человек будет придерживаться соответствующему образу жизни. То есть, правильно питаться и обеспечивать себя физической активностью.

Если же у человека нет желания менять свой образ жизни, то от приема этого препарата его ожидают одни разочарования, так как сам по себе жир не рассосется, а без особых усилий фигура не станет лучше.

Если человек хочет похудеть, ему придется отказаться от всего вредного, куда входят сладости, мучное, все жирное и жареное. Только так он сможет добиться видимых результатов. А помочь преодолеть тягу ко всему вредному ему как раз и поможет Пиколинат хрома.

Пиколинат хрома: противопоказания и возможные побочные эффекты

Пиколинат хрома, также как и другие средства с его добавлением, можно легко приобрести в аптеке без рецепта врача по весьма доступным ценам. Как утверждают сами производители, данные средства не обладают побочными эффектами и не имеют противопоказаний, поэтому могут употреблять всеми желающими.

По их мнению, их продукция даже является полезной для тех, кто болеет сахарным диабетом, как главное активное вещество способствует снижению уровня глюкозы в крови, что приводит к улучшению обменных процессов, происходящих в организме, в том числе и жировых.

Хотя на самом деле такие утверждения являются немного странными, так как еще буквально 15 лет назад это убеждение было поставлено под сомнение зарубежными диетологами и эндокринологами. По их мнению, пиколинат хрома вовсе не оказывает никакого влияния на естественные процессы, происходящие в организме.

Кроме того, они также утверждают, что прием этого вещества не является столь безвредным, как говорят об этом их производители. В СМИ довольно часто «всплывает» информация о том, что пиколинат хрома смертельно опасен для человеческого организма.

Существует мнение, что применение пиколината хрома приводит к развитию рака и вызывает генетические мутации. Появилось оно по причине того, что именно это вещество содержится во многих промышленных канцерогенах, которые и провоцируют появление данных патологических изменений в организме.

Однако с данным мнением ученые не однократно спорили, так как они утверждают, что вызвать развитие онкологических заболеваний может только шестивалентный хром, который используется только для изготовления легированных сталей и гальванических покрытый. А для изготовления лекарственных препаратов и БАДов применяется немного иная форма хрома, поэтому говорить о его смертельной опасности не приходится.

Об этом также говорят и многолетние испытания данного препарата в лабораторных условиях. Их проводили на этапе разработки данного средства и не одно животное, подвергнувшее испытанию, не пострадало даже при использовании высоких доз пиколинта хрома. Поэтому он является совершенно безопасным и может спокойно приниматься человеком на протяжении длительного времени.

И если подводить итоги, то можно сказать, что, несмотря на то, что пиколинат хрома имеет столь противоречивые отзывы медиков и ученых, его популярность среди людей, пытающихся сбросить лишние килограммы, возрастает с каждым днем.

И какого-либо вреда в плане здоровья людьми еще не было обнаружено. А вот тяга ко всему «вредному» под его воздействием действительно снижается, что и приводит к постепенному снижению веса.

Однако осуществлять прием пиколината хрома рекомендуется только совершенно здоровым людям. При этом его прием должен обязательно сопровождаться физическими нагрузками и правильным питанием. Только в таких условиях человек может наблюдать видимые результаты в течение короткого промежутка времени.

Видео о пиколинате хрома

evehealth.ru

Пиколинат хрома для похудения – как принимать, дозировка, отзывы, цена

Создатели пиколината хрома разрабатывали эту пищевую добавку как средство для тех, кто предрасположен к заболеванию диабетом. Первоначальный механизм действия был направлен на снижение сахара в крови.

Со временем спортсмены стали применять его как вспомогательный препарат для быстрого роста мышечной массы. А те, кто заботится о здоровье и фигуре, утверждают, что он снижает аппетит и повышает выносливость во время тренировок. 

Как влияет хром на процесс снижения веса?

От недостатка микроэлементов в организме происходит сбой обмена веществ и, как следствие, появляются характерные недомогания.

Если появилась вялость, апатия, утомляемость, бессонница, а мысли направлены только на то, что бы еще съесть вкусненького – это, скорее всего, признаки недостатка хрома.

Если этот микроэлемент присутствует в достаточном количестве, он способен:

• подхлестнуть метаболизм;
• регулировать процессы обмена жиров и углеводов;
• преобразовывать глюкозу в гликоген;
• нормализовать активность инсулина;
• снизить вредный холестерин;
• привести в равновесие чрезмерный аппетит;
• оптимизировать физиологическое состояние костной ткани, волос, ногтей и кожных покровов;
• участвовать в очищении ЖКТ от токсинов;
• при недостатке йода, замещает его, нормализуя гормональный фон.

Другими словами, хром способствует регулированию жизненно важных процессов, в том числе, похудению. Но он не является «волшебной пилюлей», проглотив которую можно лечь на диван перед телевизором и дожидаться, пока вес станет снижаться сам по себе.

Хром способствует укреплению и приросту мышц, которые вытесняют жир, но происходит это только при активных тренировках.

Спортсмены заметили, что хром в союзе с пиколиновой кислотой помогает легче переносить физические упражнения, повышая выносливость. Что немаловажно при похудении, поскольку программы сброса веса предусматривают постепенное увеличение нагрузок.

А когда ненавистный жир заменят скульптурные мышцы, для поддержания рельефа организму потребуется больше калорий. Без дополнительной поддержки не обойтись, тогда на помощь придет пиколинат хрома.

Насколько эффективен пиколинат хрома? 

О действии препарата мнения расходятся. Те, кто принимал пиколинат хрома и следовал рекомендациям изменить питание и усилить тренировки, утверждают, что без этого средства им бы не удалось достигнуть быстрых и существенных результатов.

Противники скептически относятся к подобным утверждениям. Они считают, что эффект дает низкокалорийная диета и физическая активность. Встречается и деликатное мнение о том, что действие препарата строго индивидуально.

Как бы ни разнились частные суждения, действие хрома на организм бесспорно и подтверждено научными исследованиями. Он входит в комплекс витаминов и минералов, например таких, как Витрум.

Главная «заслуга» этого элемента — утилизация глюкозы инсулином, и, как следствие, снижение аппетита и тяги к сладкому и жирному, то есть к простым углеводам. Благодаря чему пиколинат хрома получил популярность как вспомогательное средство в спортивном питании.

Создатели препарата позаботились о том, чтобы поступление необходимых веществ было максимальным. Именно поэтому хром с валентностью 3 дополняется пиколиновой кислотой. Она помогает организму легко усваивать полезный элемент, ради которого создавалась добавка.

Как принимать пиколинат хрома?

Производители пиколината хрома позаботились об удобной форме приема этого средства.

1. Тем, кто предпочитает препараты в жидком виде, могут выбрать капли во флаконе с дозатором, объемом 150 мл. Этого количества достаточно для одного курса сроком один месяц.
2. Поклонникам капсул доступны упаковки по 90 – 100 – 120 шт., рассчитанные на полтора месяца.
3. Одна из последних разработок – это спрей емкостью 25 или 50 мл, в отличие от капель более удобен, если средство нужно носить с собой, например, в спортивный зал.
4. Дозировка подбирается индивидуально, начиная от 10 дней.

Стоит помнить о том, что ожидаемый эффект не приходит мгновенно и гарантированно, он наступает, спустя некоторое время после накопления в организме.

Иногда противники препарата пытаются запугать токсичностью хрома, но этот элемент представляет угрозу в тех химических соединениях, где его валентность 6, в форме пиколината он безвреден.

Дозировка

Руководствуясь инструкцией к применению препарата, добавку используют так:

• 10 – 20 капель 1 – 2 раза в день с пищей;
• 1 – 4 капсулы, равномерно распределяя по времени на протяжении дня;
• 1- 2 чайных ложки суспензии.

Наиболее благоприятным временем для приема считают завтрак, но добавку можно использовать не только с основной едой, но и с перекусом.

Дозировку подбирают самостоятельно. Можно начинать с минимального количества, постепенно доводя до максимума. Но в большинстве случаев прием стартует от наибольшей допустимой дозы, ведь похудеть хочется как можно скорее. Какой бы способ не был бы избран, среднесуточное количество, не должно превышать 200 мкг хрома.

Побочные эффекты

В большинстве случаев неблагоприятного влияния пиколината хрома на организм не наблюдается. Тем не менее, возможна индивидуальная непереносимость препарата, которая вызывает головокружение, расстройство пищеварения и даже рвоту. В подобных случаях прием следует прекратить.

Чрезмерное увлечение средством и превышение дозировки может спровоцировать появление аллергической сыпи и зуда, людям, склонным к подобным реакциям, следует опасаться отека Квинке.

В некоторых СМИ мелькает информация о возможной канцерогенности препарата. Эти сведения не имеют под собой научного подтверждения.

Экспериментальные исследования по действию хрома проводятся многие десятилетия. Процентное соотношение дозировки, используемой на животных, превышают рекомендуемое для человека количество во много раз. Вряд ли современный здравомыслящий человек будет принимать невероятное количество добавок.

Еще один миф гласит, что пиколинат хрома вызывает генные мутации. Научных подтверждений или опровержений на сегодняшний день не существует. Скорее всего, это рекламный трюк конкурентов, затеянный с целью посеять сомнения в сердцах поклонников этой добавки. 

Противопоказания 

Как правило, активные вещества пиколината хрома не оказывают вредного влияния на организм, но абсолютно безвредных веществ не существует. Если есть непереносимость хотя бы к одному из компонентов препарата, его прием недопустим.

Некоторые производители дополняют хром и пиколиновую кислоту стеаратом магния, таким образом, добавляется еще одно вещество, которое в идеале желательно проверять на аллергическую пробу в медицинской лаборатории.

Лучше потратиться заранее на тестовое исследование, чем потом на лечение побочных последствий.

Однозначно от приема этого препарата стоит воздержаться:

• женщинам на всех без исключения сроках беременности;
• тем, кто имеет счастье кормить малыша грудным молоком;
• диабетикам;
• пациентам с заболеваниями печени и почек;
• больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• в период обострения кожных аллергий и дерматитов.

Принимая решение о покупке пиколината хрома, лучше всего проконсультироваться с врачом. Официальные медицинские центры с успехом практикуют назначение этой добавки в дополнение к основному лечению.

Цена

Как любой товар, добавка подвержена колебаниям стоимости, последние сведения на интернет сайтах таковы:

Производитель	Название	Форма выпуска	Объем (вес)	Цена
СоГР №RU.77.99.11.003.E.006696.07.14 от 02.07.2014 г.	Турбослим пиколинат хрома	Капсулы № 90	400 мкг	488 руб.
Solgar Live Vilbrenty	Солгар пиколинат хрома	Капсулы № 120	500 мкг	659 – 50 руб.
Мерцана Сервис	Пиколинат хрома	Капли	50 мл	161 руб.
Курортмедсервис	Пиколинат хрома	Капли	50 мл	175 руб.
Сашера — Мед	Каменное масло с пиколинатом хрома	Масло	50 мл	380 руб

Эффект плацебо

Согласно исследовательским данным Evans, экспериментальная группа добровольцев, принимающая по 200 мкг пиколината хрома ежедневно 1,5 месяца, и тренируясь поднятием тяжестей, получила:

1. рост мышечной массы – до 2,6 кг;
2. потеря жировых тканей – около 3,6%.

Интересно заметить, что другая часть испытуемых, употреблявших плацебо, своими результатами не слишком отличалась от итогов тех, кто применял препарат.

Эксперименты других лабораторий Clancy et al и Lukaski et al также не получили существенных различий между основными и плацебо участниками. В результате проведенной работы было установлено, что потеря хрома при увеличении физических нагрузок существенно возрастает, поэтому организму требуется постоянное пополнение этого элемента.

Категорические заявления о бесполезности пиколината хрома, по меньшей мере, некорректны. Возможно, тем, кто предпочитает гиподинамию, добавка элемента не нужна в рационе.

Его будет достаточно в таких продуктах:

• сыр;
• грибы;
• орехи;
• пиво или пивные дрожжи;
• цельное зерно.

Но при силовой нагрузке без дополнительного хрома не обойтись, поскольку он интенсивно вымывается из организма и требует постоянного пополнения.

Заключение

Современный прогресс значительно облегчает существование, предлагая удобные формы здорового питания. Вместо того чтобы с утра запаривать злаки, можно просто проглотить капсулу пиколината хрома.

В условиях бешеного ритма жизни пищевые добавки существенно экономят время. Но, выбирая новое средство, стоит вспомнить о древнем, как мир, постулате «Не навреди».

moyafigura.com

---

Смотрите также

• 
  Хром переводчик
• 
  Хром приложения
• 
  Переводчик хром
• 
  Оксиды хрома
• 
  Ос хром
• 
  Плотность хрома
• 
  Приложения хром
• 
  Расширение хром
• 
  Хлорид хрома
• 
  Хром плагин
• 
  Хром спецназ