переход с http на https без потерь

Привет, друзья. Я вам обещал как-то рассказать про переезд на https для сайта на WordPress, да и вы меня просили в комментах описать данный процесс.

Знаю, что таких мануалов в сети достаточно, я сам их гуглил, но алгоритмы везде довольно разные. Скорее всего, и особенности у каждого сайта тоже будут свои. Каждый описывает личный опыт, проблемы и ошибки.

Почему бы и мне не описать свой опыт переезда с http на https для моего блога на WordPress – alaev.info. Вот прямо сейчас возьму и начну этим заниматься и описывать процесс в реальном времени.

За основу буду брать свою же инструкцию: как правильно перевести сайт с HTTP на HTTPS без потерь и накладывать на нее особенности WordPress. Общую теорию, выбор сертификата и прочее вы можете прочитать в инструкции по ссылке выше, я же перейду сразу к делу. Я выбрал для себя бесплатный сертификат Let’s Encrypt, который мы ставим всем нашим клиентам, кроме того он бесплатный, и ISP панель управления на моем сервере позволяет его установить в 1 клик с последующим бесшовным обновлением сертификата каждые 3 месяца.

Итак, план следующий:

1. Установить SSL-сертификат,
2. Проверить корректность установки SSL-сертификата,
3. Изменить в админке WordPress адрес сайта на https,
4. Изменить адреса всех скриптов и стилей, используемых на сайте,
5. Сделать бекап БД,
6. Изменить в БД все внутренние ссылки и изображения на https,
7. Проверить xml-карту сайта,
8. Просканировать весь сайт краулером и убедиться, что нет ошибок,
9. Добавить https версию сайта в Яндекс.Вебмастер,
10. Добавить https версию сайта в Google Search Console,
11. Сделать 301-редирект,
12. В Яндекс Вебмастере сделать переезд сайта на HTTPS.

А теперь пора приступать к выполнению намеченного плана. Надеюсь, что все пройдет без проблем!

Устанавливаем SSL-сертификат

Я уже говорил, что у меня на сервере установлена система управления ISP Manager. Потому покажу процедуру именно в этой панели. Так что авторизовываемся, переходим в раздел «Домены» — «WWW-домены» и выбираем наш сайт, то есть alaev. info:

Открываем двойным щелчком настройки и отмечаем пункт «Защищенное соединение (SSL)». Появятся несколько новых полей, в одном из них «SSL-сертификат» выбираем «Новый Let’s Encrypt сертификат»:

Пункт «Перенаправлять HTTP-запросы в HTTPS» пока не отмечаем, сделаем это в самом конце, если понадобится.

После того, как мы нажмем ОК, нас перебросит на страницу настройки сертификата:

Можно ничего не менять и нажать ОК, если вы не собираетесь связываться с поддоменами. Но у меня есть несколько поддоменов: trust.alaev.info, parser.alaev.info, store.alaev.info и talk.alaev.info. Я собираюсь их тоже перенести на https в будущем, поэтому выбираю «Wildcard сертификат». Это меняет только способ проверки, и в моем случае «Проверка владения будет проведена через DNS».

Чтобы убедиться в том, что процесс генерации сертификата начат, переходим в «Настройки web-сервера» — «SSL-сертификаты» и видим там наш новый серт:

Процесс будет логироваться, для проверки нажимаем «Let’s Encrypt Журнал»:

В моем случае появилось сообщение «Токен для проверки создан» — в разделе уведомлений (иконка с восклицательным знаком рядом со стройкой глобального поиска в самом верху) появилось сообщение:

Для продолжения процедуры получения сертификата Let’s Encypt alaev. info_le1 добавьте TXT-записи: ‘_acme-challenge.alaev.info. TXT WKsjU1eqMXPECCpJX3Kx9N0Vvwqf3lZKqi_hRxv5Ghc, _acme-challenge.alaev.info. TXT _yWlkP6P-_8sbLWwhNL2lcC3OFJtPjm8xJLoBF4Bhx9’ на серверах имен ‘dns4.fastdns24.link., dns.fastdns24.com., dns2.fastdns24.org., dns3.fastdns24.eu.’. Получение будет возобновлено после 2019-04-11 16:36:02

Я создал две соответствующие TXT записи в настройках DNS домена. Вам надо будет сделать тоже самое, если будете выбирать подтверждение через DNS. А если нет – то нет 🙂

Спустя 30 минут прилетело уведомление: «Let’s Encrypt сертификат alaev.info_le1 получен успешно», а в журнале это выглядит так:

Проверяем, работает ли сертификат

Сайт открывается по https без предупреждения об исключениях безопасности – все правильно.

Пока шла процедура выдачи Let’s Encrypt SSL-сертификата, сайту был подключен самоподписанный сертификат, и при попытке перехода на сайт по https появлялось такое сообщение:

Разумеется, так быть в итоге не должно, иначе никто не попадет на наш сайт, не подтвердив исключение, а делать это умеют не только лишь все. ..

После успешной установки и проверки сертификата Let’s Encrypt, сайт стал открываться без предупреждения:

Я не готов пока сказать, что все так как надо, потому что надо вот так:

Но не переживайте, с этим мы разберемся чуть позже. А сейчас главное, чтобы сертификат работал корректно.

Проверяем корректность установки SSL-сертификата

Воспользуемся сервисом https://www.ssllabs.com/ssltest/analyze.html (проверка занимает несколько минут):

И для верности еще https://www.sslshopper.com/ssl-checker.html (проверка почти моментальная):

Как видите, у меня все прекрасно! Уверен, что у вас тоже, если следуете моей инструкции!

Меняем адрес блога на https в админке WordPress

Идем в админку своего сайта на WordPress в «Настройки» — «Общие» и меняем два поля «Адрес WordPress (URL)» и «Адрес сайта (URL)». Было http://alaev.info – стало https://alaev.info:

И сохраняем это дело.

Исправляем адреса файлов скриптов и стилей на https

Теперь давайте сделаем так, чтобы наш сайт выглядел снова красиво. Дело в том, что у нас подключаются стили и скрипты по http протоколу, а браузеры по умолчанию блокируют незащищенное содержимое для сайтов на защищенном https-протоколе.

Достаточно открыть исходный код главной страницы, чтобы увидеть это:

То, что я напишу ниже, скорее всего, будет отличаться от вашей ситуации, потому что темы у всех разные, они работают по разному. Моя тема так вообще самопальная, не имеющая никаких визуальных настроек или чего-то подобного, она настраивается через код и с помощью всяких функций через functions.php, так что…

В общем, выбираем в админке «Внешний вид» — «Редактор тем». А внутри темы смотрим файл functions.php. Так как я добавлял скрипты и стили в тему не просто добавляя их в шаблон header.php, а иначе, мне надо было поменять http на https тут:

Поменял. Сохранил.

Заодно заглянул в style.css и поменял там на https пути для изображений.

А еще прошел по всем файлам, из которых состоит тема и поискал там http ссылки, чтобы заменить на https.

Теперь все скрипты и стили у меня подключаются по https, но браузер все равно не доволен до конца, потому что изображения на сайте по прежнему содержат http.

Обязательная магическая процедура – сделать бекап!

Лично я для этого использую плагин WP-DB-Backup. Я использую его с тех самых пор, как появился на свет мой блог, а это уже почти 10 лет.

Кроме того, чтобы сделать бекап здесь и сейчас, этот плагин может отправлять бекапы на вашу почту, я делаю это по расписанию раз в день, у меня заведен специальный ящик, куда эти бекапы валятся. Ну так, на всякий случай, хотя за 10 лет это ни разу не пригодилось, но лучше подстраховаться.

Так что ставим плагин, либо же используем свой любимый другой плагин, либо вообще делаем бекап через phpMyAdmin… Да можете вообще бекап не делать, мне все равно!

Меняем все ссылки внутри сайта на https

Мы уже знаем, что у нас куча внутренних ссылок с протоколом http, и это дело надо исправить, но так как сделать это вручную не представляется возможным, я решил воспользоваться плагином Better Search Replace. Он позволит нам внести необходимые изменения прямо в БД, в таблицу с записями и комментариями (да и в другие таблицы, если это необходимо). Так что ставим его.

Переходим непосредственно к плагину. Я вам рекомендую сперва выполнить холостой прогон изменений. Для этого заполняем поля «Искать» и «Заменить на», соответственно на http://alaev.info/ и https://alaev.info/, выбираем все таблицы в БД и ставим галку «Холостой запуск? (без замены)»:

После запуска вверху вы увидите что-нибудь в духе: «ХОЛОСТОЙ ЗАПУСК: 28 таблиц было просмотрено, 3243 ячеек для обновления найдено, и 0 изменений сделано.»

Если так, значит все должно пройти успешно и при боевом запуске. Значит пора запускать боевой! Не перезагружая страницу, убираем галку напротив холостого запуска и жмем помолясь «Запустить Поиск/Замену».

Должны получить сообщение: «При поиске/замене, 28 таблиц было просмотрено, с 3243 ячейками для изменений, 3100 обновлений.»

Проверяем, что нет никакого смешанного содержимого

Теперь надо убедиться, что браузер теперь нами доволен и показывает заветный замочек. Вот так.

В Chrome:

В FireFox:

В случае если у вас показывается треугольник с восклицательным знаком, вам надо понять, что не так, и где остались еще ссылки на http.

Чтобы это понять, например, в Хроме нажимаем F12, откроется консоль, в ней выбираем вкладку Console:

Вот тут будут отображаться все ошибки, точнее уведомления, где, в каком месте стоит http:// ссылка. Фиксим все!

Проверяем xml-карту сайта

На всякий случай не забываем проверить xml-карту сайта https://alaev.info/sitemap.xml — надо убедиться, что там везде https. В проверке может помочь ComparseR:

И, конечно, в файле robots.txt меняем:
Sitemap: http://alaev.info/sitemap.xml
на:
Sitemap: https://alaev.info/sitemap.xml

А заодно можете из robots.txt строчку с директивой Host: удалить, т. к. она больше не учитывается Яндексом.

Прогоняем сайт краулером

Теперь сканируем весь сайт каким-нибудь краулером, я буду использовать свой любимый CompraseR. Нам надо убедиться, что не осталось никаких http ссылок и картинок, все страницы открываются, существуют, нигде никакие каноникалы не забыты, и все соответствует новому https протоколу. Для сканирования выбираем вот такие настройки:

И в идеале надо получить что-то вот в этом духе:

Чтобы не было внутренних редиректов и несовпадений url и canonical.

У меня все ок по результатам проверки!

Добавляем https версию сайта в Яндекс.Вебмастер

Добавляем сайт, как отдельный, не смотря на предупреждение Яндекса:

Жмем «Всё равно добавить https://alaev.info». И подтверждаем сайт удобным для нас образом.

Получится так:

Добавляем https версию сайта в Google Search Console

Можно выбрать новую функцию Гугла «Доменный ресурс» (в консоли под голотипом видим выпадающий список сайтов, а в самом низу есть кнопка «Добавить ресурс»):

Для этого способа подойдет только подтверждение права собственности через DNS запись домена. (.*)$ https://%{HTTP_HOST}%{REQUEST_URI} [R=301,L]

Результат можно и нужно проверить, например, этими сервисами:
https://bertal.ru/
https://www.askapache.com/online-tools/http-headers-tool/

В течение нескольких дней после того, как вы настроите редирект, рекомендую заходить в Метрику: Отчеты — Стандартные отчеты — Содержание Страницы входа. После момента установки 301-редиректа у вас не должно быть посещений страниц в http адресом, только https. Примерно вот так это должно выглядеть:

Переезд сайта в Яндекс Вебмастере

А теперь, когда у нас работает 301-редирект, можно смело оформлять переезд сайта на https в панели вебмастера Яндекса. Выбираем «Индексирование» — «Переезд сайта», отмечаем «Добавить HTTPS» и сохраняем:

После этого можно и ссылку на xml-карту сайта указать новую в разделе «Индексирование» — «Файлы Sitemap».

Ну, вот, собственно, и все, дорогие друзья! Больше мне добавить нечего. Переезд на https осуществлен успешно. Чего желаю и вам!

Если будут какие-то вопросы, задавайте в комментариях.

А я пойду переносить свои поддомены на https.

До связи.

Переезд на HTTPS (рекомендации от Яндекса). Поисковая оптимизация сайта

Содержание

Содержание:

• поговорим о необходимости переезда на HTTPS;
• будем подготавливать ваш сайт к переезду;
• осуществлять переезд на защищенный протокол.

Необходимость переезда на HTTPS

Прежде чем говорить о необходимости переезда, давайте в целом обсудим, что такое вообще защищенный протокол.

HTTPS –протокол

HTTPS-протокол – это расширение основного протокола HTTP, которое используется большинством сайтов, но поддерживает шифрование данных. Проще говоря, данные по протоколу HTTP передаются в отрытом виде и при желании могут быть доступны третьим лицам, например, злоумышленникам. В случае использования HTTPS-протокола, данные шифруются. Получить их и дешифровать гораздо сложнее.

Причины перехода на HTTPS

1. Защита информации, которую передают ваши пользователи вашему сайту.

Например, если у вас на сайте используются различные формы, страницы регистрации, куда пользователи передают свои личные данные либо они оплачивают товар непосредственно на вашем сайте с помощью банковских карт, стоит использовать защищенное соединение для того, чтобы эти данные не попали в руки злоумышленников.

2. Уведомления в различных браузерах о защите соединения.

Уведомления могут выглядеть по-разному. Например, как на первых двух верхних скриншотах.

Может быть, у нас серенький замочек либо зеленый замочек. Пользователи видят это предупреждение и понимают, что соединение с сайтом, на котором они находятся сейчас, защищено и бояться нечего.

3. Доверие к сайту со стороны ваших пользователей.

Если вы планируете отправлять вашим пользователям push-уведомления, например, о том, что у вас проходит какая-то новая акция или появилась новость на сайте, стоит перейти на защищенный протокол. Потому что данная возможность доступна только HTTPS сайтам.

Причин для перехода может быть больше. Некоторые поисковые системы используют факт наличия защищенного соединения в качестве одного из факторов ранжирования.

Но мы с вами говорим не только о причинах перехода, но еще и о проблематике, с которой можно столкнуться из-за перехода на HTTPS-протокол.

Возможные проблемы при переходе на HTTPS

• Основная проблема, к которой может привести некорректная настройка сертификата, – это недоступность вашего сайта для пользователей. Пользователи, переходя на сайт по защищенному протоколу, могут видеть предупреждение о том, что сертификат отсутствует, еще какие-то другие ошибки, о которых мы поговорим чуть позже.
• Во-вторых, при некорректном переходе на незащищенный протокол у сайта могут измениться позиции в результате поиска либо его посещаемость из поисковой выдачи.
• Также потеряются какие-то корректные настройки, необходимые для индексирования для того, чтобы ваш сайт находился в поисковой выдаче.

Для того чтобы минимизировать все эти потери, мы с вами будем работать с таким понятием, как зеркала сайта.

Зеркала и переезд на HTTPS

Зеркала – это два адреса одного и того же сайта.

В нашем случае:

• первый адрес – это сайт по протоколу HTTP;
• и второе зеркало – это сайт по протоколу с HTTPS.

Для поисковой системы это два разных сайта, которые индексируются независимо друг от друга. Как раз объединение таких адресов группой зеркал позволит минимизировать возможные потери и избежать рисков, связанных с переходом на защищенные соединения.

Когда мы говорим о переезде на HTTPS, мы подразумеваем переезд всего сайта. Корректно переехать группой зеркал только частью сайта каким-либо определенным разделом не получится.

Подготовка сайта к переезду на HTTPS

Давайте подготавливать ваш ресурс к переезду на защищенный протокол.

Подготовку можно разделить на три этапа:

1. Получение и установка сертификата.
2. Работа непосредственно над содержимым вашего сайта.
3. Добавление вашего сайта по защищенному протоколу в результаты поиска.

Получение сертификата

Сама по себе процедура получения сертификата достаточно простая. Вам нужно отправить формализированный запрос в специальную организацию. В ответ вы получите сертификат, который будете в дальнейшем использовать. В качестве организации, выдающей сертификаты, может выступать ваш хостинг-провайдер либо специальный центр сертификации, который предоставляет свои услуги на платной основе. Но сейчас в интернете полно сервисов, которые позволяют получить бесплатный сертификат. Вы также можете обратиться к ним и выбрать любой из вариантов на свое усмотрение.

SSL-сертификат

1. После того как вы получили сертификат от центра сертификации, стоит его установить непосредственно на ваш сайт.

В 90 % случаев это делается в личном кабинете вашего хостинг-провайдера, то есть в панели администрирования вашего сайта. Если вы используете какой-либо конструктор, это также можно сделать в панели администрирования.

2. После установки сертификата стоит проверить, остался ли доступен сайт по протоколу HTTP.

Заметьте, именно по старому адресу. Потому что большинство хостеров после установки сертификата могут автоматически включить перенаправление со старого протокола HTTP на HTTPS. В результате чего сайт по старому адресу становится недоступным для индексирующих роботов и посетителей.

Проверить доступность HTTP-версии можно с помощью соответствующего инструмента в Яндекс.Вебмастере.

Здесь все очень просто. Ввели адрес по HTTP-протоколу, нажали кнопочку «проверить» и смотрим код ответа. Если, как в нашем случае, сайт отвечает кодом ответа 200, значит, что все в порядке. Сайт по-прежнему доступен, нормально индексируется и будет участвовать в поиске.

3. Стоит проверить корректность полученного сертификата.

Начать можно со следующего: откройте сайт по новому адресу на всех доступных вам браузерах, на desktop, на мобильных устройствах. Попросите своих коллег зайти на новый сайт, чтобы посмотреть, что он открывается и нет никаких предупреждений.

В интернете существует также большое количество сервисов, которые предлагают протестировать установленный сертификат. В нашем случае мы будем использовать https://www.ssllabs.com/ Указываете адрес своего сайта и получаете результат теста.

Проверка сертификата на ssllabs.com

В нашем случае, если сертификат установлен некорректно, сайту присваивается низкий рейтинг. Подсвечивается рейтинг красным. Видно большое количество предупреждений, рекомендаций, над которыми стоит поработать для того, чтобы рейтинг сайта и его сертификата увеличить.

Если же сертификат корректен и современен, то будет присвоен высокий рейтинг. Видно, что он подкрашивается зеленым. Возможно, будут какие-то дополнительные рекомендации для того, чтобы еще лучше защитить соединение.

Переводим содержимое сайта на HTTPS

1. Если ваш сайт работает корректно по новому протоколу, стоит непосредственно начать работу с содержимым вашего сайта. Для начала нужно заменить ссылки внутренних страниц с абсолютных адресов на относительные.

Абсолютный адрес – это адрес, в котором указан протокол и адрес вашего сайта. В данном случае мы меняем, убираем протокол и адрес сайта. Делаем ссылку полностью относительной.

Сделать это можно различными способами. Если вы используете, например, стандартные CMS, то есть куча плагинов, позволяющих сделать это в несколько кликов.

2. Все внутреннее содержимое вашего нового сайта стоит перенести на защищенный протокол.

• это изображения, какие-то видеофайлы;
• контент партнеров, если вы используете его;
• обратите внимание, что скрипты, которые установлены на вашем сайте, также должны работать по защищенному протоколу;
• если вы используете Canonical на своем сайте, он должен вести на страницы по защищенному протоколу на HTTPS.

3. Cтоит проверить непосредственно те страницы, ради которых и замышлялся переезд.

Это страницы авторизации на вашем сайте, регистрации и страницы оплаты. Чтобы они также работали по защищенному протоколу.

Наличие смешанного содержимого

В случае если не проверить и не проделать эти действия, ваши пользователи могут видеть различные предупреждения в своем браузере.

Например, как в данном случае, пользователя предупреждают о том, что часть содержимого загружается по небезопасному соединению.

В некоторых случаях предупреждение может выглядеть следующим образом, что естественно может отпугнуть пользователей от сайта.

Файл Sitemap для HTTPS

Если с содержимым все в порядке, необходимо индексирующему роботу также сообщить о том, что у вас есть страницы по защищенному протоколу.

• Для этого стоит создать отдельный файл Sitemap, в котором перечислить адреса страниц именно по HTTPS-протоколу.
• И сообщить роботу о наличии этого файла, например, с помощью Яндекс.Вебмастера.

Но перед тем, как добавить файл Sitemap в Яндекс. Вебмастер, то есть сообщить роботу, стоит и сам сайт добавить в Вебмастер.

Делается это так же легко, как и с обычными HTTP-протоколами. Никаких особенностей нет. Единственное, что в некоторых ситуациях, в случае, если HTTPS-версия уже признана неглавным зеркалом вашего основного сайта, вы можете увидеть предупреждение, как на слайде, о том, что сейчас HTTPS-версия является неглавным зеркалом. В данном случае можно просто интернировать это предупреждение и нажать кнопочку «все равно добавить HTTPS-версию». То есть добавление происходит в несколько кликов.

Добавление HTTPS в Вебмастер

После того как вы добавили HTTPS-версию в Вебмастер, вы можете увидеть две картины.

Как в первом случае, когда сайты уже склеены в группу зеркал, или как во втором случае, когда сайты не были склеены в группу зеркал. И тот, и тот варианты корректны. Не пугайтесь, если у вас либо первый, либо второй вариант.

Настраиваем уведомления

После того как добавили HTTPS-версию в Вебмастер, стоит сразу же подписаться на различные уведомления. В частности, нас интересует уведомление об изменении главного зеркала. Вот как раз оно выделено.

Сделать это можно и для нового протокола, и для старого по HTTP. Уведомления могут приходить к вам в сервис Яндекс.Вебмастер (это колокольчик) или на почту (это конвертик). Выберите нужный вам вариант.

Подготовка сайта к переезду

На этом подготовительный этап подошел к концу.

• Мы установили с вами сертификат;
• проверили его корректность;
• изменили внутреннее содержимое страниц сайта;
• добавили HTTPS-версию в Яндекс.Вебмастер, осуществили настройки по подписке на уведомления.

Ответы на вопросы

«Можно ли ссылку в Canonical делать относительной?».

Да. Вы также можете использовать в Canonical относительные адреса.

«Зачем делать внутренние ссылки относительными?».

Это позволит индексирующему роботу, переходя и на HTTP- и на HTTPS-версии, корректно сформировать структуру вашего сайта. Он будет видеть и в первом, и во втором случаях корректные ссылки на внутренние страницы.

«Что делать с относительными ссылками, когда сайт построен на поддоменах?».

Непосредственно на поддоменах вы также меняете ссылки на относительные. Если же ссылки с вашего, например, основного сайта ведут на поддомен, то можно создать две версии сайта, чтобы непосредственно на сервере у вас были и HTTP-, и HTTPS-версии.

«Имеет ли какое-то значение тип SSL сертификата?».

Для индексирующего робота разницы никакой. Главное, чтобы ваш сертификат был валиден. Если же вы заботитесь о безопасности ваших пользователей, то, конечно, стоит обратить внимание и на тип шифрования, то есть на битность. Если вам нужен сертификат для поддоменов, то также можно выбрать такой вариант. Видов сертификатов очень много. В зависимости от ваших потребностей стоит выбирать тот или иной вариант.

«Можно получить бесплатный сертификат. В чем отличие бесплатных и платных сервисов подтверждения сертификатов? Каковы преимущества и недостатки платных и бесплатных, последствия бесплатных?».

Как правило, бесплатные сервисы предоставляют сертификат на какое-то время. Например, на три месяца, на год, на два года. Спустя этот промежуток времени сертификат нужно будет продлевать. Вы также можете получить этот сертификат бесплатно. Плюс ко всему, в зависимости от сервиса, которым вы воспользуетесь, может отличаться тип шифрования – 26 bit, 56.

По отличиям, например, бесплатные сервисы еще не дают сертификаты, которые можно устанавливать сразу на несколько доменов. Один и тот же сертификат может использоваться на нескольких сайтах, если они принадлежат, допустим, одной организации. Поэтому, в зависимости от ваших потребностей, смотрите, достаточно ли вам будет бесплатного сертификата.

Переезд на HTTPS

Давайте непосредственно перейдем уже к переезду. Будем осуществлять переезд на защищенный протокол.

Сообщаем поиску о переезде на HTTPS

Для того чтобы осуществить корректный переезд, стоит для индексирующего робота указать адрес, который должен индексироваться и участвовать в поиске, то есть с помощью директивы Host в файле robots. txt.

Обязательно в директиве Host, как в приведенном примере, указывайте протокол, в данном случае HTTPS. Робот явно увидит, что вы хотите, чтобы ваш сайт участвовал в поиске по защищенному протоколу.

После того как установили эту директиву в robots.txt, воспользуйтесь инструментом «Переезд сайта».

«Использование Переезд сайта»

Он достаточно простой. Зашли в инструмент по адресу текущего главного зеркала, то есть по сайту HTTP, и поставили галочку «добавить HTTPS». Увидели, что адрес вашего сайта поменялся именно на HTTPS-версию и нажали кнопку «Сохранить».

Если все в порядке, то сервис примет вашу заявку на переезд.

Это означает, что индексирующий робот прямо сейчас проверяет корректность указаний в файле robots.txt и возможность сделать HTTPS-версию главным зеркалом. Такие заявки обрабатываются, как правило, в течение нескольких часов. В очень редких случаях достигает 2–3 дней.

Если все с вашей стороны сделано корректно, заявка изменится.

Статус заявки будет «принято», и вы увидите, что в ближайшее время в результатах поиска появится именно нужный вам HTTPS сайт. Как правило, процесс переезда на защищенный протокол занимает около двух недель. В очень редких случаях это может достигать трех–четырех недель. Обычно две недели.

 Окончание переезда на HTTPS

После того как адрес главного зеркала изменится, сайты в Яндекс.Вебмастере будут сгруппированы соответствующим образом как на верхнем скриншоте.

HTTPS-версия будет признана главным зеркалом. А версия с HTTP будет признана неглавным зеркалом и находится непосредственно под новым адресом. Также вы получите уведомление в Яндекс.Вебмастере или на почту о том, что произошла смена главного зеркала.

Если же зайти в раздел страницы в поиске для HTTPS-версии, то можно увидеть резкий рост проиндексированных страниц, то есть страниц, которые появились в поиске.

Если же зайти на HTTP-версию, то можно увидеть, что количество страниц в базе робота резко падает.

Все это говорит о том, что ваш сайт переехал на защищенный протокол.

Успешный переезд на HTTPS

Все показатели вашего старого адреса HTTP учитываются для нового адреса.

В том числе начинают учитываться:

• входящие ссылки;
• оригинальные тексты, если вы использовали данный раздел;
• показатель ТИЦ, который будет актуализирован в течение нескольких недель уже для HTTPS-версии.

Что же дальше?

Настраиваем индексирование HTTPS

• чтобы ваш сайт на HTTPS корректно индексировался, обязательно задавайте региональную принадлежность новой версии вашего сайта;
• если вы использовали «Товары и цены», то необходимо обновить файл и добавить в него именно HTTPS ссылки;
• и воспользоваться инструментом «Важные страницы» для того, чтобы в будущем получать уведомления о происходящем на вашем сайте.

Для HTTP-версии

Что же делать с HTTP-версией?

1. Если вы не хотите получать статистику по индексированию HTTP-версии, поскольку эта версия уже не будет участвовать в поиске, не хотите просматривать входящие ссылки на HTTP-версию или наблюдать ранее добавленные оригинальные тексты, то старую версию можно просто удалить из Яндекс. Вебмастера. Никаким образом на индексирование вашего нового сайта это не повлияет.
2. С HTTP-версии можно настроить перенаправление на защищенный протокол для того, чтобы и пользователи, и индексирующие роботы сразу попадали на новую HTTPS-версию.

Мы советуем настраивать редирект именно после окончания переезда по директиве Host для того, чтобы не столкнуться с возможными проблемами, как, например, в нашей следующей ситуации.

Редирект при переезде на HTTPS

В данном случае HTTPS и HTTP были склеены уже в группу зеркал, и переезд осуществлялся с помощью редитекта. Страницы HTTP-версии стали недоступны для индексирующего робота, поскольку осуществляется перенаправление. А страницы HTTPS-версии в поиске не участвуют, поскольку являются страницами неглавного зеркала. И видно, что страницы стали недоступны для робота. Они исключаются из поиска. В результате ранее растущая посещаемость ресурса резко падает после установки редиректа практически до нуля. Естественно, таких последствий не хочет никто. Поэтому мы советуем использовать редирект только после окончания склейки по директиве Host.

Переезд на HTTPS

• В результате для корректного переезда и переноса всех показателей необходимо явно указать роботу на адрес главного зеркала с помощью директивы Host.
• Воспользоваться инструментом «Переезд сайта».
• После окончания переезда настроить индексирование HTTPS-версии.
• И только после этого уже включить перенаправление на новый протокол.

Полезные ссылки

Несколько полезных ссылок в работе:

• сервис Яндекс.Вебмастер;
• инструмент «Переезд сайта»;
• сервисы по получению сертификата и его тестированию.

Ответы на вопросы

«Через сколько времени ТИЦ вернется к прежнему после перехода на HTTPS?».

Как правило, это происходит в течение двух–четырех недель, в зависимости от частоты обновления показателя.

«Где и какой купить самый недорогой сертификат?».

Как я говорил, что есть много сервисов, которые предоставляют сертификаты абсолютно бесплатно.

«Ранжирование сайта с сертификатом будет выше у Яндекса?».

На текущий момент мы не даем никаких бонусов при переходе на HTTPS-протокол если при абсолютно идентичных показателях сайт на безопасное соединение не будет ранжироваться выше.

«Повлияет ли переезд на поисковую выдачу?».

Если осуществлять переезд в соответствии с рекомендациями, которые я предоставил ранее, то переезд пройдет без проблем и без каких-либо эффектов.

«Это все страницы нужно редактировать под HTTPS?».

В большинстве случаев замена внутренних ссылок происходит в несколько кликов. Если у вас стандартная CMS, устанавливайте дополнительный плагин, который заменяет все ссылки внутреннего вашего сайта и может заменить как сразу на HTTPS, так и на относительные. Я советую заменять их на относительные страницы (относительные ссылки).

«Вопрос. На мой сайт HTTP есть ссылки с других сайтов. Сохранится ли вес? Будут ли актуальны при переезде сайта на HTTPS? Переадресация осуществляться не будет?».

После окончания переезда, конечно, ссылки будут учитываться уже для нового главного зеркала, то есть для HTTPS-версии. С этим все в порядке. Но на будущее, если есть такая возможность, я бы рекомендовал входящие ссылки попробовать изменить на HTTPS-версию. Обратиться к владельцам сайта, где установлены такие ссылки для того, чтобы обновить ссылки именно на новый протокол, если вы планируете оставаться на нем.

«Не лучше ли сделать абсолютные ссылки, но без указания протокола?».

Да. Вы можете использовать и подобные ссылки тоже без указания протокола.

«Просядет ли трафик при соблюдении описанной вами методики»?

В большинстве случаев при следовании нашим рекомендациям никаких изменений в трафике в поисковой выдаче не происходит.

«Все говорят, что наличие сертификата учитывается поисковиками. Но есть ли разница в том, какой именно сертификат использовать? Какие алгоритмы он поддерживает? Кто его выдал и так далее?».

Для индексирующего робота не имеет значения, какой сертификат и в каком центре сертификации вы его получили. Сертификат необходим для защиты данных для ваших пользователей. Это применимо и для других поисковых систем.

«А если HTTPS признан уже главным зеркалом, но процентов 30 страниц есть на HTTP, то это нормально? Начали переезд три недели назад».

Да. Это вполне нормальная ситуация. Необходимо понимать, что роботу нужно еще проиндексировать страницы по защищенному протоколу и включить их в поисковую выдачу. Как только HTTPS-версии страниц появятся в поиске, страницы по старому протоколу будут исключены из выдачи.

«Как сохранить ссылочный вес при переезде?».

Если сайты уже склеены в группу зеркал, ссылочный вес со старого адреса передается на новый в полном объеме. Не переживайте.

«Стоит ли настраивать 301 редирект, если в Яндексе зеркала уже склеились, переезд прошел успешно, а в Гугле еще страницы раскиданы по разным зеркалам?».

Это стоит обсудить на форумах, где общаются пользователи и веб-мастера, ориентированные на поисковую систему Гугл. Для нас я не вижу причин, почему нельзя сейчас установить перенаправление.

«При переходе на HTTPS увеличивается время ответа. Это вполне может повлиять на ранжирование».

Если речь идет о долях миллисекунд, в большинстве случаев никаким образом это на ранжирование не влияет. По нашим данным, при переходе на HTTPS разница составляет миллисекунды.

«Есть ли особенности при переезде с адреса HTTP с WWW на HTTPS без WWW. Какой вариант выбрать? С WWW или без?».

Вы можете выбирать любой вариант. Переезд можно осуществить как сразу на сайт без WWW, так и с WWW при желании.

«Можно ли перевести на HTTPS только форму на поддомене?».

Вы можете переносить отдельно поддомены, оставлять на защищенном протоколе, оставлять как раз на HTTPS протоколе либо отдельно переносить только основной сайт. Для робота в данном случае не имеет никакого значения. Можно переносить отдельно поддомены и основной домен.

«Когда вы будете поднимать HTTPS сайтов в поиске?».

В ближайшее время таких планов не будет. Если такие планы и появятся, вы обязательно узнаете об этом в наших блогах, ссылки на которые вы увидите сейчас на экране.

«Что делать с оригинальными текстами, зарегистрированными для HTTP-версии после переезда?».

Оригинальные тексты HTTP-версии продолжают учитываться для защищенного протокола после окончания переезда. Не переживайте. Переносить, копировать и добавлять повторно не нужно.

«Если у сайта есть поддомены, возможно ли перенести не все сразу, а по очереди?».

Да, это возможно.

«Знаете, у нас есть формочка на сайте для заполнения имени клиента и его номера. Может, тогда не нужен HTTPS, если в выдаче нет преимуществ?».

Вам необходимо понимать, что номера телефонов, которые вводят ваши пользователи и их имена могут быть получены злоумышленниками. Я думаю, что это не очень хорошая практика если ваши пользователи узнают, что из-за отсутствия безопасного соединения на вашем сайте злоумышленники получили список их телефонных номеров.

«Новый сайт сразу с HTTPS. Нужно в Вебмастер добавлять две версии с HTTP или без?».

Если вы запускаете новый ресурс и сразу используете защищенный протокол, добавлять HTTP-версию не нужно. Вам не надо переносить какие-то показатели на HTTP-версию и склеивать сайты. Добавляйте просто HTTPS-версию и пользуйтесь Вебмастером, настраивайте индексирование.

«Если HTTPS переезд завершен, сертификат настроен корректно, но при нажатии на значок информации в форме все равно выдает «Подключение к сайту не защищено». В чем ошибка?».

Посмотрите. Там есть кнопочка «подробнее». Можно посмотреть в чем именно возникает проблема. В 90% случаев это связано с тем, что контент на страницах не перенесен на HTTPS соединения. Картинки, видеозаписи, возможно, ссылки на какие-то внешние ресурсы. Также можно воспользоваться анализатором для проверки корректности установленного сертификата.

«Если после корректного переезда позиции и трафик все же просели. Что делать?».

Напишите в службу поддержки. Потому что такие примеры нужны нам и последнее время мы их не встречали. Стоит разобраться, что именно при переезде пошло не так.

«Как именно понять в какой момент уже можно сделать 301 редирект при переезде на HTTPS?».

Редирект можно устанавливать сразу после окончания. После того как вы получили уведомление в Яндекс. Вебмастере о смене главного зеркала либо сайты соответствующим образом были сгруппированы. После окончания, после этого события можно устанавливать редирект на HTTPS.

«Что произойдет если сертификат закончился? Сайт снова попадет на HTTP? Что будет если сертификат не обновлять, а продлять? Позиции и трафик начнут падать?».

Если на вашем сайте не будет валидного сертификата HTTPS, ваши пользователи будут видеть предупреждение в браузере и, возможно, даже не смогут попасть на ваш ресурс. Поэтому если ваш сайт работает по протоколу HTTPS, для него необходимо иметь валидный сертификат и необходимо его продлевать.

«Насколько сложным будет переход если не использовать Яндекс. Вебмастер?».

Сам по себе инструмент «Переезд сайта» в Яндекс. Вебмастере не является обязательным условием для переезда. Достаточно просто указать директиву Host в файле robots.txt. Если вы не будете использовать Яндекс. Вебмастер, переезд просто может продлиться больше чем две недели и даже может занимать до двух месяцев для того, чтобы робот отследил ваши изменения на вашем сайте.

«Прошу уточнить. Для переезда на HTTPS при подготовке сайта необходимо сначала сделать копию сайта зеркала на том же или на другом домене?».

Если вы переезжаете на HTTPS, дополнительно создавать еще одну папку с вашим сайтом не нужно. Для робота достаточно того, чтобы у вас одна папочка, один файл был. На новый домен не нужно переносить. Речь идет о переносе в рамках HTTP и HTTPS. Для этого вам нужно просто включить HTTPS-версию, добавив сертификат в панели вашего хостера.

«Не совсем понятно, когда редирект ставить и обязательно ли это делать?».

Редирект нужно установить после того, как закончился переезд по директиве Host. Когда версия с HTTPS стала главным зеркалом и отображается соответствующим образом в Яндекс. Вебмастере. Именно в этот момент вы можете включать перенаправление. Перенаправление необходимо для того, чтобы правильно склеить зеркала в рамках других поисковых систем. Например, для того чтобы переехать поисковой системе Гугл, стоит установить редирект. Если вам не нужен трафик, не нужен переезд в других поисковых системах, устанавливать редирект необязательно.

«Количество страниц в группе загружено. Должно со временем упасть до нуля на протоколе HTTP?».

Нет. Это необязательно. Там могут оставаться загруженные страницы. Поскольку робот продолжает индексировать другие сайты в Интернете, может находить входящие ссылки на HTTP версию, индексировать эти страницы, пытаться обращаться к ним.

«Если меняется доменное имя сайта, выполнять нужно точно такую же операцию?».

Переезд на другое доменное имя очень похож с переездом на защищенный протокол. Вы также можете переезжать с помощью директивы Host и просто указывать адрес вашего нового сайта.

«Как-то бессмысленно если в браузере будут выдавать предупреждение на весь экран скоро и не показывать сайт если нет HTTPS?».

Кажется, что вы новость преподносите немножко в другом виде. Сейчас уже некоторые браузеры предупреждают посетителей сайтов если необходимо вводить данные банковских карт либо какие-то логины, пароли и при этом используются небезопасные соединения. В браузере предупреждают только в том случае.

«Когда есть смысл менять ссылки в XML-файлах, которые отдаются в Яндекс. Маркет и подобные сервисы?».

После того как вы сделали доступную HTTPS-версию, добавили ее в Яндекс. Вебмастер, также можно заменить и ссылки в XML-файлах, в UML файле для Маркета, а также в файле Sitemap.

«Сайт перенаправлен на HTTPS. Страницы считаются защищенными, но страница с детальным отображением объектов считается не полностью защищенной. С чем это может быть связано? Страница открывается в новой вкладке».

Посмотрите, может быть у вас картинка находится на HTTP протоколе.

Источник

Повреждение или травма груди: симптомы, лечение и прочее

Что вызывает травму груди?

Травма груди может привести к ушибу груди (синякам), боли и чувствительности. Эти симптомы обычно исчезают сами по себе через несколько дней. Причины травмы груди могут включать:

• удар о что-то твердое
• удар локтем или удар во время занятий спортом
• бег или другие повторяющиеся движения груди без поддерживающего бюстгальтера
• использование молокоотсоса
• падение или удар по груди
• частое ношение тесной одежды

Читайте дальше, чтобы узнать больше о симптомах, вариантах лечения и риске развития рака.

Подробнее: Почему на груди желтый синяк? »

Травма груди аналогична травме любой другой части тела. Травмы груди – это реакция вашего организма на:

• повреждение жировой ткани
• прямое воздействие, например, при автомобильной аварии
• физический контакт во время занятий спортом
• повреждение связок Купера в результате повторяющихся движений и растяжений, например, при беге без надлежащей поддержки
• хирургическое вмешательство

Большую часть времени травмы и воспаления молочной железы можно лечить дома.

Сделайте это

• Аккуратно приложите холодный компресс.
• В случае гематомы наложить горячий компресс.
• Носите удобный бюстгальтер для поддержки травмированной груди.

Если вам нужна помощь в снятии боли, обратитесь к врачу. Они могут посоветовать вам лучшие методы контроля боли для вас. Обычно вы можете облегчить боль от травматического повреждения с помощью болеутоляющего средства, такого как ибупрофен (Advil). Однако, если ваша боль вызвана хирургическим вмешательством или у вас есть определенные заболевания, вам не следует принимать обезболивающие. Вместо этого поговорите со своим врачом о других вариантах обезболивания.

Q:

Может ли травма груди вызвать рак груди?

Анонимный пациент

A:

По общему мнению, травма молочной железы может привести к образованию доброкачественной опухоли молочной железы, но не приводит к раку молочной железы. Некоторые исследования предлагают связь, но прямая связь так и не была установлена.

Майкл Вебер, доктор медицины Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Что вызывает рак молочной железы?

Точная причина рака молочной железы неизвестна. Тем не менее, есть некоторые известные факторы риска. К этим факторам риска относятся:

• пожилой возраст
• женщина
• ранее болевший раком молочной железы
• лучевая терапия грудной клетки в молодости
• ожирение
• никогда не беременеть рак груди
• поздние дети или их отсутствие
• раннее начало менструального цикла
• с использованием комбинированной (эстроген и прогестерон) гормональной терапии

Это только факторы риска. Они не обязательно являются причинами рака молочной железы. Рекомендуется поговорить с врачом, чтобы узнать больше о том, как снизить риск.

Подробнее: Симптомы рака молочной железы »

Травма или боль в груди не обязательно означают, что у вас рак молочной железы, но травма груди может увеличить риск:

• усиления боли во время грудного вскармливания
• более сложный диагноз или проблемы с результатами скрининга
• сильное кровотечение, вызванное гематомой, в случае травмы ремня безопасности

Травмы могут повлиять на то, как ваши врачи интерпретируют результаты скрининга. Вы всегда должны сообщать своему врачу и специалистам по маммографии о любых травмах молочной железы в анамнезе. Эта информация будет полезна для оценки ваших результатов.

Большинство травм груди со временем заживают. Боль уменьшится и в конце концов прекратится.

Однако в некоторых случаях вам следует проконсультироваться с врачом. Например, проследите, если травма груди и боль были вызваны серьезной травмой, такой как автомобильная авария. Врач может убедиться в отсутствии значительного кровотечения. Также обратитесь к врачу, если боль усиливается или вызывает дискомфорт, особенно после операции на груди. Если вы чувствуете новое уплотнение в груди, которое никогда раньше не замечали и не знаете причину, обратитесь к врачу. Важно, чтобы врач подтвердил, что опухоль не является раковой, даже если она появилась после травмы груди.

Если вы знаете, что ваша грудь была повреждена в области образования, то маловероятно, что это рак. Большинство травм груди заживают сами по себе в течение нескольких дней. Холодные компрессы могут помочь при синяках и боли, но вам следует обратиться к врачу, если:

• боль неприятная
• вы чувствуете припухлость, которая не проходит
• ваша травма была вызвана ремнем безопасности в автомобильной аварии

Только врач может сообщить вам, является ли новообразование доброкачественным или у вас сильное кровотечение.

Боль в груди: причины, виды и методы лечения

1. Почему болит грудь?
2. Боль в груди, связанная с менструацией
3. Боль в груди, не связанная с менструацией
4. Боль в грудной клетке
5. Диагноз
6. Лечение
7. Что делать

1. Почему болит грудь?

Боль в груди очень часто встречается у женщин всех возрастов.

Болезненные, воспаленные или чувствительные молочные железы могут вызывать сильное беспокойство. Но сама по себе боль в груди обычно не является признаком рака молочной железы.

Многие женщины испытывают боль в груди во время нормального менструального цикла (менструального цикла). Это называется циклической болью в груди.

Постоянная боль в груди, не связанная с менструацией, называется нециклической болью в груди.

Иногда боль, которая кажется в груди, исходит откуда-то еще, например, из-за растяжения грудной мышцы. Это известно как боль в грудной клетке.

Вернуться к началу

2. Боль в груди, связанная с месячными (циклическая боль в груди)

Многие женщины ощущают дискомфорт и припухлость в обеих молочных железах примерно за неделю до начала менструации.

Боль может варьироваться от легкой до сильной, грудь также может быть чувствительной и болезненной при прикосновении.

Вы можете испытывать тяжесть, болезненность, жгучую, колющую или колющую боль или ощущение стянутости.

Боль обычно затрагивает обе груди, но может затронуть только одну грудь. Он также может распространиться на подмышку, вниз по руке и на лопатку.

Циклическая боль в груди связана с изменением уровня гормонов во время менструального цикла. Боль часто проходит после начала менструации. У некоторых женщин этот тип боли проходит сам по себе, но может вернуться.

Этот тип боли обычно прекращается после наступления менопаузы, хотя у женщин, принимающих заместительную гормональную терапию (ЗГТ), также может возникать боль в груди.

Боль в груди также может быть связана с началом приема или сменой противозачаточных средств, содержащих гормоны.

Вернуться к началу

3. Боль в груди, не связанная с менструацией (нециклическая боль в груди)

Часто неясно, что вызывает нециклическую боль в груди.

Это может быть связано с:

• доброкачественным (не раковым) заболеванием молочной железы
• предыдущая операция на груди
• травма груди
• большая грудь
• побочный эффект медикаментозного лечения, такого как некоторые антидепрессанты и некоторые растительные лекарственные средства, такие как женьшень

Стресс и беспокойство также могут быть связаны с болью в груди.

Нециклическая боль в груди может быть постоянной или может возникать и исчезать. Это может повлиять на женщин до и после менопаузы.

Боль может ощущаться в одной или обеих молочных железах и может затрагивать всю молочную железу или определенную область. Это может быть жжение, колющая или колющая боль или ощущение стянутости.

Нециклическая боль в груди часто со временем проходит сама по себе. Это происходит примерно у половины женщин, которые испытывают это.

Вернуться к началу

4. Боль в грудной клетке

Может показаться, что боль в грудной клетке исходит из груди, но на самом деле она исходит откуда-то еще.

Это может быть вызвано рядом причин, например растяжением мышцы груди.

Узнайте больше о боли в грудной клетке.

Вернуться к началу

5. Диагностика боли в груди

Ваш лечащий врач осмотрит вашу грудь и соберет в анамнезе информацию о типе вашей боли и частоте ее возникновения.

Чтобы узнать, как долго длится боль, насколько она сильна и связана ли боль с менструацией, врач общей практики может попросить вас заполнить простую таблицу боли.

Если ваш терапевт считает, что у вас может быть нециклическая боль в груди или боль в грудной клетке, он может попросить вас наклониться вперед во время осмотра. Это должно помочь им оценить, находится ли боль внутри вашей груди или в стенке грудной клетки.

Ваш лечащий врач может направить вас в клинику груди, где вас осмотрят врачи-специалисты или медсестры для более детального обследования.

Вернуться к началу

6. Лечение боли в груди

Варианты лечения циклической и нециклической боли часто одинаковы, хотя нециклическую боль не всегда так легко лечить.

Если у вас циклическая боль в груди, врач может заверить вас, что это нормальная часть вашего месячного цикла.

Изменение диеты и образа жизни 

Диета 

Ваш лечащий врач может порекомендовать некоторые меры, которые помогут вам уменьшить боль, но доказательств того, что они работают, немного. К ним относятся:

• диета с низким содержанием жиров 
• увеличение количества потребляемой клетчатки
• снижение содержания кофеина и алкоголя

Бюстгальтер с хорошей посадкой

Ношение поддерживающего и облегающего бюстгальтера днем, во время любой физической активности и ночью может быть полезным.

Релаксация и дополнительные методы лечения 

Некоторые женщины считают, что расслабляющая терапия полезна для уменьшения симптомов циклической боли в груди, например, с помощью расслабляющих компакт-дисков или приложений, или других дополнительных методов лечения, таких как иглоукалывание и ароматерапия.

Контрацепция

Если у вас начались боли, когда вы начали принимать противозачаточные таблетки, может помочь переход на другую таблетку. Если боль не проходит, вы можете попробовать негормональный метод контрацепции, такой как презервативы, негормональная спираль (также называемая медной спиралью или ВМС) или колпачок (диафрагма).

HRT

Если ваша боль началась или усилилась во время приема HRT и не проходит через короткое время, сообщите об этом своему терапевту.

Масло примулы вечерней или звездчатки

Имеются данные о том, что низкий уровень незаменимой жирной кислоты, называемой ГЛК, может способствовать циклической боли в груди. Однако исследования показали, что дополнительный прием ГЛК не всегда снимает боль. Несмотря на это, ваш лечащий врач может порекомендовать вам попробовать масло примулы вечерней или звездчатки (которые содержат ГЛК), так как некоторые женщины обнаружили, что это помогает им чувствовать себя лучше в целом. Ваш лечащий врач скажет вам, сколько нужно принимать и как долго.

Масло примулы вечерней обычно не вызывает побочных эффектов, но у некоторых людей может возникнуть тошнота, расстройство желудка или головная боль. Лучше не принимать его, если вы беременны или пытаетесь забеременеть. Людям с эпилепсией обычно не рекомендуется принимать масло примулы вечерней или звездчатки.

Обезболивающее

Исследования показали, что нестероидные противовоспалительные обезболивающие, такие как ибупрофен, могут облегчить боль в груди, особенно нециклическую боль.

Этот тип обезболивающего средства можно наносить непосредственно на пораженный участок в виде геля. Его также можно принимать в виде таблетки.

Прежде чем использовать этот тип обезболивающего, вы должны пройти обследование и получить консультацию у своего врача о правильной дозе, продолжительности приема и любых возможных побочных эффектах, особенно если у вас астма, язва желудка или какие-либо проблемы, связанные с ваши почки.

Парацетамол также может быть полезен для облегчения боли в груди как с противовоспалительным обезболивающим средством, так и без него.

Гормональные препараты 

Если ваша боль сильная, продолжительная и не уменьшилась ни с одним из уже упомянутых вариантов, ваш врач может рассмотреть вопрос о назначении вам гормоноподавляющего препарата.

Препараты, которые чаще всего используются для лечения боли в груди:

• даназол

Тамоксифен

• : не лицензирован для лечения боли в груди и обычно используется для лечения рака молочной железы, но исследования показали, что он также эффективен при лечении циклической боли в груди, поэтому иногда его используют для этой цели.0008

Эти препараты имеют побочные эффекты, поэтому они будут рекомендованы только после обсуждения преимуществ и возможных рисков.

Если вам прописали один из этих препаратов, ваш врач сообщит вам, какую дозу принимать и как долго.

Имеются некоторые данные о том, что молодым женщинам может помочь короткий курс лечения, который можно повторять по мере необходимости, в то время как пожилым женщинам, находящимся на пороге менопаузы или переживающим ее, может помочь более длительный курс лечения.

Лечение боли в грудной клетке

Узнайте больше о лечении боли в грудной клетке.

Вернуться к началу

7.

Как справиться с болью в груди

Боль в груди может быть очень мучительной, и многие женщины опасаются, что у них может быть рак груди. В большинстве случаев боль в груди является результатом нормальных изменений в груди.

Даже если вы можете быть уверены, что боль в груди нормальна и у вас нет рака груди, боль часто остается. Это может огорчить, особенно если ваш специалист не может сказать вам точную причину боли в груди.

Женщины, страдающие от боли в груди, могут испытывать множество различных эмоций, включая страх, разочарование или беспомощность. Хотя более глубокое понимание боли в груди не излечит ее, оно может помочь вам вернуть некоторый контроль над своей жизнью.

Сильная, длительная боль в груди иногда может повлиять на повседневную деятельность женщины, что может вызвать тревогу, а у некоторых — депрессию. Однако это не относится к большинству женщин, и их боль можно облегчить или облегчить.

Боль в груди не увеличивает риск развития рака молочной железы.

This entry was posted in Тиц