Алёна Кочанова: Туризм не бывает онлайн!

15 июня исполняется 5 лет туристскому информационному центру Красноярского края. Директор ТИЦ Алёна Кочанова о том, как учреждение вышло за рамки туристского центра и почему не нужно заниматься глупостями.

— Алёна Сергеевна, для чего вы вообще, как туристский центр, существуете? Расскажите немного о том, как всё начиналось и что сейчас представляет собой туристский центр Красноярского края?

— Изначально мы были классическим туристским информационным центром. Собирали самую интересную информацию про наши достопримечательности, вносили ее в красивые удобные каталоги, в карты, рассказывали туристам, где в регионе можно отдохнуть, к кому из туроператоров лучше обратиться или как организовать отдых самостоятельно. Продвигали всё лучшее, что у нас есть, для жителей нашего края, других регионов России и за рубежом. Но с недавних пор мы выполняем ещё одну очень важную задачу. Мы создаём туристскую инфраструктуру, создаем точки притяжения для наших туристов. Понятно, что количество природных достопримечательностей у нас в регионе постоянное, национальный парк «Красноярские Столбы», природный парк «Ергаки», река Мана и другие – мы же стараемся увеличить количество точек притяжения для туристов и сделать это со вкусом и бережным отношением к природе.

«Туризм в Красноярском крае в том виде, в каком он есть, только начинается, а край у нас второй по величине в России, значит у нас работы ещё очень много»

— Кто у вас работает в команде, кто эти люди?

— Команда – это самое важное, что есть в нашем центре. Вообще, в моём понимании, в любом проекте, если ты не художник-экспрессионист одиночка, самое главное – это команда. Изначально, я считаю, мне просто повезло. Когда наш коллектив формировался было буквально 3 человека единомышленников, которые качественно, ответственно, подчеркну — очень ответственно — выполняли свою работу. Дальше, когда коллектив начал развиваться, конечно, мы людей уже подбирали себе. Это и отраслевой отдел — менеджеры по туризму, административно-управленческий персонал, отдельная команда работает в «Гремячей Гриве». — администраторы, рабочие, инженеры, управляющая парка. Больше 30 человек на сегодня. Эффективность и главный показатель коллектива моего, с точки зрения руководителя, это тот факт, что в нашей команде практически нет текучки вообще, как таковой. То есть те люди, которые пришли изначально они и работают. Это важно.

— Как вы определяете подходит вам человек или нет?

— Я могу определить по человеку, даже если он флегматик, например, и не проявляет эмоции открыто, что он готов жить проектом. Когда начинаешь рассказывать об учреждении, чем мы занимаемся, как организована работа – сразу видно, горят у человека глаза, либо – нет.

— Сейчас у вас больше коллектив холериков, сангвиников или упомянутых флегматиков?

— Сейчас у меня коллектив больших профессионалов с точки зрения того, что они сами, без каких-то указаний, проверок, работают самостоятельно – для меня это важный показатель. Психотипы разные, но когда они работают сплочённо, коллективом, вместе – тогда у них получаются крутые продукты.

— Теперь давайте о самом интересном: как вы всем этим разношерстным коллективом перенесли период самоизоляции?

— Честно скажу, было интересно! Не могу сказать, что это было очень просто, но мы не сидели и не знали что же нам теперь делать. Опять же, наверное, из-за того, что все люди взрослые и с пониманием, с какой-то внутренней осознанностью. Самую сложную неделю, которую все по указу президента были дома, мы тоже остались дома, а потом перешли на режим удаленной работы, и вот тут уже было непросто. Коммуницировать глядя друг другу в глаза и объяснять сложные задачи – одно дело, а общаться онлайн, скажем так в новой реальности труднее, конечно. Однако, за это время командой не была потеряна не то что скорость работы, а напротив — мы сделали всё и даже больше по нашему плану. План работы мы тоже меняли несколько раз, в зависимости от ситуации, которая разворачивалась в мире и в нашем регионе. У нас был ряд мероприятий, нацеленных на участие в больших, массовых событиях – это срочно пришлось всё переверстывать.

— А какие трудности вы видите сейчас и как с ними справляетесь?

—  Сейчас пик кризиса прошел, но горизонт планирования остается очень коротким. До сих пор неизвестны некоторые данные, на основе которых мы можем что-то спланировать. Будут ли осенью мероприятия, которые мы себе поставили, точно ли состоятся выставки зимой, как будут работать наши туроператоры по внутреннему туризму, справились ли они за эти месяцы с тем, чтобы перестроить свою работу, и постараться развернуться к другой целевой аудитории, сколько их останется, какие их туры мы будем продвигать – это пока неизвестно.

«Сейчас даже те люди, которые по разным причинам не считали интересным путешествовать по России, выбирают место для путешествий в своей стране — для них нужно найти альтернативу по деньгам, интересу и сервису»

— Мир изменился. В ситуации неясности в этот период, чем целесообразно заниматься таким организациям как ваша?

— Совершенно точно не нужно заниматься глупостями. Не нужно делать непонятные флешмобы, уходить в «онлайн» в кавычках, туризм не бывает онлайн, люди путешествуют в конкретные места, получают настоящие эмоции, никакой онлайн не заменит это! Поэтому, мне кажется, что полезнее было бы провести это время в собственном мониторинге, в профессиональном обучении, в ремонте в конце концов, как поступили некоторые наши туроператоры, у кого были возможности отремонтировать офис, в наведении порядка в документах, в какой-то полезной прикладной работе, с тем чтобы выйти из этого режима с четким пониманием того, куда двигаться дальше, с каким-то хотя бы одним новым продуктом. Сейчас даже те люди, которые по разным причинам не считали интересным путешествовать по России, выбирают место для путешествий в своей стране — для них нужно найти альтернативу по деньгам, интересу и сервису.

— А что необычного делаете вы сами?

— Начнём с того, что мы в принципе необычные и давно вышли за рамки обычного туристского центра, в задачи которого входит информирование туристов о достопримечательностях и продвижение региона. Совсем скоро у нас будет линейка авторских туров, точнее экскурсий. Хочу сделать ремарку, что мы не являемся для туроператоров конкурентами и делаем эти продукты в первую очередь для людей, которые думают, что экскурсия по Красноярску не может быть интересной, кто уже «всё видел, везде побывал». Мы дадим людям возможность почувствовать себя туристами в родном городе и это, поверьте, будет очень интересно.

Само отношение к созданию путеводителей или печатной, сувенирной продукции, оно тоже у нас небанальное, нестандартное. Если это путеводитель, то это не факт из Википедии, в каком году какой район образовался – это никому не интересно, специалисты связываются с носителями культуры в этих районах, узнают самые интересные фишки, которые известны только «местным».

Всемирная зимняя универсиада дала импульс нашему сибирскому городу. Люди за пару лет, пока мы готовились к событию, получили несколько другой Красноярск, он стал лучше, в нем появилось больше комфортных, красивых мест, особенное освещение и так далее. К хорошему очень быстро привыкаешь, 2 раза побывали в одном месте – уже нужно что-то новое. Одним из флагманских проектов учреждения является эко-парк «Гремячая грива», за прошлый год мы построили уже вторую его очередь.

— Что означает «вторая очередь» парка?

— Коротко: «Гремячая грива» состоит из 2 частей, первая часть – парковая, здесь всё больше похоже на городской парк, есть асфальтовая часть, отсыпанные дорожки, есть исторически существующие тропы, много скамеек, 2 визит-центра, смотровые площадки, видеонаблюдение, освещение — вечером там очень красиво! Вторая часть – она туристическая, туда не нужно ходить мамочкам с колясками, гость 2-ой очереди парка – это активный человек, причём, активному человеку может быть и 70 лет, у нас это не редкость, человек, который готов с рюкзачком прогуляться 3-5 часов и посмотреть на наши объекты. Там тоже есть смотровые площадки, зоны отдыха, отмечу, что таких мест в Сибири, да, наверное, даже за Уралом очень мало и это наша гордость. Одно дело создать и совершенно другое дело обслуживать такую территорию каждый день, потому что это не городской парк, который можно закрыть на ключ и делать там техническую ревизию, это парк без заборов, нового формата, люди работают там ежедневно с 8 утра до 10 вечера, следят за его чистотой, за тем, чтобы посетителям находиться было в этом парке приятно. Нужно отдать должное самим посетителям, чистоту поддерживать удаётся.

— А насколько вы сама путешественник? Что вашей душе запомнилось больше всего и где ваше место силы?

— Не могу сказать, что я путешественник со стажем и была много где. Хотя смотря с чем сравнивать, я побывала в нескольких странах и во многих регионах России, на юге нашего края и на севере тоже. Чаще всего бывала в Енисейске, я люблю это место, причём люблю больше зимой, чем летом. Нравится город своей умиротворенной, очень размеренной атмосферой, которая сильно отличается от моей обычной жизни. Туда, когда приезжаешь, кажется, что жизнь замирает, будто Енисейск уже давно был на самоизоляции, в отличие от нас! (смеется). Ергаки произвели на меня большое впечатление, такая сочная природа – здесь снег в июне, горные ручьи, воздух, которым должен хоть раз подышать каждый. Плато Путорана – совершенно другой мир, про это можно говорить долго. Я даже не мечтала там побывать – есть вещи, о которых мечтаешь, а есть – за пределами мечтаний. Это был подарок судьбы, когда мы организовывали информационный тур для зарубежных туроператоров, и удалось побывать на плато.

— Если бы сейчас была возможность поехать в любую точку земного шара, то куда?

— Знаете, я всегда мечтала побывать в Крыму. Море я люблю давно и нежно. Именно вот этот особенный крымский климат, контраст цветов, который я представляю прямо сейчас – светлую полосу песка, синюю полосу моря, зелёную хвою, поля маков – туда бы я поехала, самостоятельно «дикарями», с возможностью пожить в палатке.

— Что такое туризм для вас самой?

— Это однозначно развитие через новые знания и эмоции, внутреннее развитие человека через то, что как знакомишься с людьми, культурой, кухней. Не всегда это бывает очень положительно, но любой опыт — это опыт, туризм это — глубокое понятие.

— А если бы не туризм — тогда что?

— Балет! (смеется). Если бы не туризм, тогда журналистика, потому что это тоже общение и дарит бесконечные импульсы для развития, ты по долгу службы каждый день знакомишься с новыми людьми, которые дают миллион поводов подумать над жизнью и посмотреть на себя со стороны. Так и произошло однажды, когда я из журналистики пришла в туризм.

— Что будет дальше?

— Так как я по жизни оптимист, я вижу для себя, для моей команды, для нашего учреждения большое светлое будущее. Иначе как можно работать дальше, когда перед тобой стена. Нет никакой стены, у нас есть горизонт с очень красивой картинкой, ведь туризм в Красноярском крае в том виде, в каком он есть, только начинается, а край у нас второй по величине в России, значит у нас работы ещё очень много.

— Последний вопрос. В чём ваше счастье? Что вашей душе приносит радость?

— Простой такой вопрос, но очень глубокий. Радость приносит, когда я внутри спокойна и чувствую, что всё складывается так, как я хочу. Для этого нужно очень много работать. Не в плане выполнения задач на работе, хотя и это важно. Нужно очень много работать с собой, с семьей и с близкими людьми, давать им внимание и тогда есть вот это ощущение, приятное, с которым ты засыпаешь вечером подводя итоги дня: «Ага, всё хорошо. Всё спокойно, горящие дела решены». Просыпаешься утром и понимаешь, да, задачи есть разные и решим мы их так-то и так-то. Вместе с этим просто живешь и идёшь дальше.

✉ Написать Алёне Кочановой: [email protected]
✉ Написать туристскому информационному центру Красноярского края: [email protected]

Моя правда о блогуне. Не агитация, не реклама. Просто личные впечатления.

В феврале я решилась на монетизацию блога и написала пост.
Кто-то нормально (равнодушно) относится к рекламе в моем ЖЖ, кто-то агрессивно. У каждого свое мнение на этот счет и свои взгляды.
Скажу так — мне реклама в ЖЖ моих фрэндов абсолютно не мешает. Я даже читаю ее с удовольствием и комментирую. А со своей стороны еще и оцениваю креативность написания. Это и есть мой любимый product placement. Я, действительно, получаю кайф от этого приработка. И считаю, что этим заниматься вполне нормально. И поддерживаю всех, кто встал на этот путь.

Но сейчас, я хотела написать не об этом.
Все чаще замечаю, что те, кто ругал блогунов, сейчас начинают понимать, что они просто теряют деньги и решаются на этот вид заработка.
Многие спрашивают — а что же это такое, как там работать? какие есть подводные камни? Постараюсь дать все ответы, которые мне задавали разные пользователи.
Вот, кстати, отличная статья о блогуне. Советую заглянуть. Обязательно прочитайте. Там есть то, что я не написала:
http://ettna.livejournal.com/7032.html

Первое. Ваш блог должен быть хоть немного рейтинговым, или иметь, хотя бы средние показатели Яндекс ТИЦ и Гугл PR. Здесь можно проверить эти показатели, а заодно почитать ЧТО это такое. При регистрации мой показатель PR был равен 3, ТИЦ — 30. Пока они остались на прежнем уровне. Кстати, они обновляются раз в месяц. Но не буду отклоняться.
На блогун принимаются блоги с ТИЦ от 10 и PR от «0».

Второе.
Цена рекламодателя за одно и то же задание различается для блогов. Да, это снова зависит от рейтинга. Одному предложат 0,1 доллара, другому 5 и выше. Я пишу постовые (это ссылкаи одно-два предложения) минимум за 0,5 доллара, а краткие обзоры минимум за 2 доллара. Да, это мало. Но бывают исключения. Вчера я выполнила заявку — постовой за 2 доллара. А был у меня и обзор за 5. Опять-таки — все зависит от рекламодателя.

Третье.
Не стоит затягивать с выполнением задания. Я, кстати, тоже этим страдаю. Поэтому у меня из списков «неготовые» иногда пропадают заявки. Это плохо. Блогун блокирует деньги рекламодателя всего 2 дня.

Четертое.
Рекламодатель ставит оценки за пост. За 53 выполненных заданий мне 3 раза поставили «4». Непонятно, конечно, почему. Но спорить не стала.
Из-за этого моя средняя оценка за посты 4,9.
Когда рекламодатель проверяет быстро, ставит высокую оценку и деньги перечисляются на мой счет, я тоже пишу отзыв: «Все отлично.. и.т.д.»
По одной «четверке» так и написала -непонятно за что 4. Не совсем адекватный рекламодатель…
А если оценка не стоит — значит размещение проверено роботом системы (некоторые рекламодатели доверяют роботам), писать и спрашивать — «почему ничего не поставили» — не стоит.

Пятое.
При выборе заявки всегда читаю отзывы других блогеров. Здесь чаще всего бывает так: или отрицательные или положительные. Редко бывают смешанные. Хотя, однажды, я выбрала заявку, где было таких отзывов 50х50. Мой пост проверили быстро и поставили «отлично».
Я думаю, что здесь играет роль субъективный человеческий фактор. Можно постараться написать обзор и красиво оформить постовой, а можно и абы-что написать. Но лучше подходить к делу серьезно.

Шестое.
Для хорошей оценки нужно выполнять условия рекламодателя. Если просят больше не ставить других ссылок — не ставьте. Не прячте под кат ссылки. за это штрафуют. Не удаляйте и не закрывайте посты. Главное, не копировать тексты с чужих сайтов, с чужих блогов, а писать авторский текст. Все это вычисляется очень быстро. У них серьезная система проверки качества.

Седьмое.
Нужно определиться — на какую тему/темы писать обзоры. Я бы с удовольствием пиарила сайты моды, здоровья, цветов, что-нибудь полезного и интересного, но таких заявок мало. и не факт, что рекламодатель одобрит и согласиться, чтобы именно вы написали ему рекламный пост. Поэтому… на безрыбье приходится писать и про бытовки и про то, что доступно.
Да, Минских, или белорусских рекламодателей там очень мало. И отзывы о них совершенно неадекватные. Поэтому пишу….

Восьмое. Отбирать заявки нужно пачками. по 30-40 штук, потому что одобрение получат все равно максимум 3-4. Не стоит долго ждать одобрения. У меня больше двухсот таких висит…

Девятое.
Сразу регистрируйтесь на вэб мани. Когда заработает первые 20 долларов — можете смело переводить деньги. Авторизация нового кошелька для блогуна может занять около недели. Поэтому, если нужно вывести средства — сделайте это заранее.
Да, блогун берет 15% с ваших заработанных денег. Это их комиссия. Там, на сайте все написано.

Десятое.
Я отбираю дорогие заявки, но они часто отклоняются. При выставлении цены, обязательно смотрю на среднюю цену. Иногда ставлю ее, иногда на несколько центов выше. Если рекламодатель согласен, он напишет вам и одобрит заявку. А бывает и такое, что рекламодатель сам мне дает заявку и ставит цену намного выше средней. Вот такое нужно выполнять в первую очередь (предварительно почитав отзывы других).
Грязных рекламодателей тоже хватает. У меня одна заявка уже неделю висит не оплаченная…

Одиннадцатое.
С Вэб-мани можно оплачивать интернет, телефонную связь, коммунальные услуги, можно делать покупки в интернет-магазинах. Это тоже деньги, которые вы платите из своей з/п. А так…. вообщем, очень удобно.

Двенадцатое.
Это не лохотрон. Деньги действительно приходят идействительно перечисляются на вэб-мани. С ними работает Техно-банк. У нас в Минске есть такой. В других городах — нужно узнавать. Но лишние, виртуальные деньги никому не помешают.

Тринадцатое.
Если вас заинтерсовало все же… хотя цель этого поста — не эта, а просто рассказ о том, как это работает, — нажимайте на банер, заходите на сайт и знакомьтесь.
Но сразу не регистрируйтесь. Сначала нужно искусственно поднять рейтинги вашего блога (предварительно проверив ТИЦ и PR). Для этого нужно зарегистрироваться в каталогах — в каких, если интересно — напишу. Расскажу все, ЧТО нужно сделать.

Да, есть еще один сервис. j2j.ru
Очень похож на блогу, но еще не развит. Хотя цены там повыше. Но и конфузов больше.
если заинтересовало — можно ознакомиться, пройдя по этой ссылке. Но также — всю процедуру регистрации объясню. Есть свои нюансы.

Четырнадцатое.
Именно из рейтинга не могу завести другой ЖЖ для рекламы… Заработала с 14 февраля 56,7 долларов- общая сумма. С вычетом комиссии — 49,65 на текущий момент. Можно заработать и больше. Все зависит от цены заданий и их выполненного количества.
Есть посты (пролные обзоры), за которые рекламодатель платит и 500 долларов. Но это не для моего блога…

Пятнадцатое.
Если я о чем-то не упомянула, напишите. Отвечу честно на любые вопросы.

Спасибо за поддержку и понимание.
С любовью, ваша Sam.

4 причины, по которым клещи размером с маковое семя более опасны, чем взрослые особи после просмотра двух фотографий, размещенных в Твиттере Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC). На первой фотографии изображен идеально золотой маффин с маком, усеянный черными семенами — по крайней мере, так кажется.

Но после того, как мы прищурились и подтянули наши телефоны ближе к нашим лицам — наши животы свернулись. Там! На втором фото — более близком изображении — мы заметили крошечных клещей с черными ногами (называемых клещами-нимфами) — на наших любимых кексах с маком.

Комментарии всех видов, от заурядных шутников до критиков и групп защиты, хлынули потоком.

Болезнь Лайма, передающаяся через укусы клещей, является одним из самых быстрорастущих инфекционных заболеваний в Соединенных Штатах. Предотвращение болезни Лайма и других болезней, переносимых клещами, давно находится в поле зрения Америки, но мы часто думаем о клещах как о легко заметных жуках размером с половину десятицентовой монеты, которые зарываются в нашу кожу или в кожу наших собак.

Итак, в чем разница между крошечными клещами и более крупными? Нимфе клещей не может быть , что опасно, не так ли? Неправильный.

1. В настоящее время клещи-нимфы наиболее активны, и они с наибольшей вероятностью передают инфекции человеку

В течение жизни один клещ проходит четыре стадии развития: яйцо, личинка, нимфа и взрослая особь. Клещ-нимфа наиболее активен весной и в летние месяцы, и его размер примерно с маковое зернышко.

И они не менее мощны из-за своего размера. По данным CDC, клещи-нимфы на самом деле с большей вероятностью передают человеку болезнь Лайма или другую переносимую клещами инфекцию, чем клещи на других стадиях.

Нимфы размером менее двух миллиметров могут кусать людей и оставаться практически незамеченными. Они также проникают в вашу кожу или кожу вашего питомца.

Хотя взрослые клещи также могут передавать болезнь Лайма, они намного крупнее, поэтому у вас больше шансов их увидеть и быстро удалить.

Как проверить наличие клещей

1. Проверяйте себя, своего ребенка и своих домашних животных на наличие клещей всякий раз, когда вы находитесь на улице. Обязательно проверьте скрытые места и щели тела, такие как кожа головы, вдоль линии роста волос, под мышками, в области пупка, в паху и на половых органах.

2. Укус клеща не похож на укус комара

Многие люди думают, что могут чувствовать, когда их кусает клещ, точно так же, как они чувствуют укус комара.

Но клещи — подлые маленькие кровососы, и они эволюционировали с помощью некоторых сложных, почти научно-фантастических механизмов.

Их слюна содержит естественные анестетики и иммунные супрессоры, чтобы гарантировать, что вы вообще ничего не почувствуете, когда они уколят вас, чтобы поесть, сообщает Общество внутренних болезней Лайма и сопутствующих заболеваний (ILADS).

Чем меньше у клещей доступ к вашей коже, тем лучше. Носите светлую одежду и заправляйте рубашку с длинными рукавами в брюки, а брюки — в носки.

Защитите кожу и одежду

1. Находясь на открытом воздухе, CDC рекомендует использовать на коже средство от клещей, содержащее не менее 20 процентов ДЭТА или пикаридина. Обработайте свою одежду, распылив на нее средство, содержащее не менее 0,5% перметрина.

3. Неясно, как долго клещи должны быть прикреплены к вам, чтобы передавать инфекции

Если вы быстро обнаружите клеща в коже, не думайте, что у вас нет шансов заразиться болезнью Лайма или другой клещевой инфекцией.

CDC заявляет, что клещ должен быть прикреплен к хозяину в течение 24-48 часов, чтобы передать болезнь Лайма. Но в обзоре 2015 года говорится, что минимальное время прикрепления для передачи инфекции никогда не устанавливалось.

Это исследование также выявило шесть задокументированных случаев болезни Лайма, которые были переданы менее чем за 6 часов. Кроме того, другие заболевания, переносимые клещами, такие как бабезиоз и бартонеллез, могут проявиться в течение нескольких минут после того, как клещ присосался к вашей коже.

Что это значит для вас? Хотя риск передачи может быть ниже, чем меньше клещ прикреплен к вам, риск не полностью устранен, если вы найдете встроенного клеща и удалите его до истечения 24 часов.

Кроме того, имейте в виду, что многие люди могут не знать, как и когда они получили укус клеща, что очень затрудняет подсчет продолжительности времени, в течение которого он был прикреплен.

Как удалить клеща

1. Используйте остроконечный пинцет, чтобы захватить рот клеща как можно ближе к коже. Не наносите вазелин на клеща, эфирные масла и не сжигайте его. Вместо этого используйте пинцет, чтобы вытащить клеща прямо из кожи и сохранить его для тестирования. Вымойте руки и место укуса водой с мылом.

4. Если вас укусил инфицированный клещ, у вас может не появиться сыпь

После укуса клеща многие люди ждут и наблюдают, не появится ли у них сыпь в виде мишени. В противном случае они могут ошибочно предположить, что они в порядке.

На самом деле менее 50 процентов людей, инфицированных болезнью Лайма, помнят какую-либо сыпь. Другие симптомы, такие как усталость и боли, возникают при многих распространенных заболеваниях. Это может затруднить постановку точного диагноза.

Проверка клещей

1. Если вы решите сдать анализ на клеща, такие организации, как Bay Area Lyme Foundation, проведут тест на клеща бесплатно или за небольшую плату.

Болезнь Лайма уже стала эпидемией во многих частях Соединенных Штатов, и число случаев удвоилось в период с 2005 по 2015 год. Хотя она наиболее распространена на Северо-Востоке, Среднем Западе и Западном побережье, она была обнаружена во всех 50 штатах.

Когда болезнь Лайма обнаружена на ранней стадии, шансы на ее излечение выше. Но если его не лечить, это может привести к множеству хронических изнурительных симптомов. Лечение антибиотиками неадекватно для 10-20 процентов людей, что приводит к сохраняющимся симптомам или постлечебному синдрому болезни Лайма.

В конечном счете, ваша лучшая защита — сохранять бдительность при появлении любых необычных симптомов.

На ранних стадиях инфекции симптомы могут включать в себя гриппоподобные симптомы, такие как:

• Лихорадка
• Охлаждение
• SWET
• ACHLE ACHE
• Установки
• NAUSEA
• SUNSE

05110519

0505051199

. такие как опущение лица (паралич Белла) или серьезные проблемы с сердцем, такие как кардит Лайма.

Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов после возможного контакта с зараженным клещом, обратитесь к врачу, который имеет опыт диагностики и лечения болезни Лайма.

Хотя клещ размером с маковое зернышко может показаться небольшой проблемой, он может испортить гораздо больше, чем просто пристрастие к булочкам.

---

Поделиться на Pinterest

Дженни Лелвика Буттаччио, OTR/L, независимый писатель из Чикаго, эрготерапевт, медицинский тренер и сертифицированный инструктор по пилатесу, чья жизнь изменилась из-за болезни Лайма и синдрома хронической усталости. Она пишет на такие темы, как здоровье, хорошее самочувствие, хронические заболевания, фитнес и красота. Дженни открыто рассказывает о своем личном пути исцеления на Лайм-роуд.

Клещи и болезнь Лайма – что нужно знать | Новости и события

Укусы клещей являются обычным явлением, и с ростом распространенности болезни Лайма в нашем районе укусы клещей вызывают много беспокойства у родителей и детей. Если вы или ваш ребенок получили укус клеща, не паникуйте, важно обратить внимание на размер, цвет и форму клеща и быстро удалить клеща.

Наши пациенты и их родители задают много отличных вопросов об укусах клещей и болезни Лайма. Пожалуйста, найдите ответы на эти часто задаваемые вопросы ниже и позвоните нам с любыми вопросами или проблемами.

Какие виды клещей переносят болезнь Лайма?

В северо-восточных, среднеатлантических и северо-центральных штатах оленьи клещи (Ixodes scapularis) или черноногие клещи являются единственными известными переносчиками болезни Лайма. На побережье Тихого океана клещами, передающими болезнь Лайма, являются западные черноногие клещи (Ixodes pacificus). Собачьи клещи и другие виды клещей не вызывают болезни Лайма.

Наиболее заметным признаком болезни Лайма является характерная сыпь, называемая мигрирующей эритемой (МЭ) или «бычий глаз». Эта сыпь обычно развивается в течение одного месяца после укуса клеща. Обычно это происходит в месте укуса, начиная с красной области, а затем увеличиваясь в размерах в течение нескольких дней и недель.

Как долго клещ должен быть прикреплен, чтобы передать болезнь Лайма?

Даже если клещ инфицирован Borrelia burgdorferi (организм, вызывающий болезнь Лайма), риск развития болезни Лайма невелик. Клещ должен принять «кровь» от человека-хозяина, прежде чем он сможет передать инфекцию. Это означает, что клещ должен быть прикреплен и питаться более 36 часов, прежде чем он сможет передать болезнь Лайма. Клещ, который еще не прикрепился к коже, легко удаляется или не набухший (т.е. все еще плоский) при удалении, не мог быть переносчиком болезни Лайма или какой-либо другой инфекции. Вот почему важно проводить регулярные «проверки клещей» на себе и своих детях, чтобы можно было быстро идентифицировать и удалить клещей.

Как лучше всего удалить клеща?

Лучший способ удалить клеща — использовать тонкий пинцет. Возьмите клеща как можно ближе к коже и потяните с твердым, легким давлением – не дергайте и не скручивайте. Важно не раздавить и не сдавить клеща во время его удаления. НЕ используйте спички, лак для ногтей, вазелин или керосин, чтобы попытаться задушить клеща — эти методы могут привести к тому, что клещ фактически впрыснет жидкости своего тела в кожу, что повышает вероятность передачи болезни. После удаления клеща вымойте руки и место укуса водой с мылом.

Что делать, если ротовой аппарат клеща остался в коже?

Не пытайтесь удалить ротовой аппарат, если он остался в коже после удаления клеща. Пока тело клеща удалено, он больше не может передавать инфекцию. Ротовые части выйдут со временем естественным путем. Попытка удалить этот ротовой аппарат может привести к еще большей травме и вызвать местную кожную инфекцию.

Где обычно живут клещи?

Клещи обычно встречаются на нижней стороне низкорослых кустарников и кустарников, в районах между лесами и открытой травой и особенно в районах, где есть олени. Их также больше в старых каменных стенах, где гнездятся мыши. Клещи в их неполовозрелой или нимфальной форме переносятся мышами, а во взрослом состоянии — оленями. Когда человек или животное проходит мимо них, клещи цепляются за прохожего и ищут место, чтобы прикрепиться и начать питаться.

В какое время года наиболее вероятна болезнь Лайма?

Лайм чаще всего встречается поздней весной и летом, когда преобладают нимфальные клещи. Эти клещи настолько крошечные (размером с маковое зернышко), что их легче не заметить, чем взрослых клещей (размером примерно с маковое зернышко). кунжутное семя). Взрослые клещи все еще могут передавать болезнь Лайма, но их легче обнаружить, поэтому их обычно замечают и удаляют быстрее. Именно взрослые клещи ответственны за возникновение болезни Лайма осенью и в начале зимы.

Как предотвратить укус клеща?

Хороший способ предотвратить укусы клещей — носить обувь, рубашки с длинными рукавами и длинные брюки на улице, особенно в заросших кустарником районах и на участках, граничащих с лесами. Заправляйте штаны в носки и надевайте высокие сапоги. Клещей легче увидеть на светлой одежде, так что это еще один полезный подход. Нанесение спрея от комаров на одежду может отпугнуть клещей. После пребывания на улице важно тщательно проверить себя и своих детей на наличие клещей. Клещи, как правило, любят темные влажные участки тела, поэтому обратите особое внимание на подмышки, пах, линию роста волос, кожу головы, заднюю часть коленей и линию талии. Если у вас есть домашние животные, использование местного продукта для предотвращения клещей на ваших собаках и кошках также поможет гарантировать, что ваши животные не принесут клещей в ваш дом.

Если я обнаружу на теле набухшего клеща, должен ли я сдать кровь на болезнь Лайма?

Нет. Анализ крови на Лайм бесполезен в течение двух-шести недель после развития инфекции. Лучше всего удалить клеща и следить за симптомами. Если появляются признаки или симптомы болезни Лайма, обратитесь к врачу, чтобы решить, необходимо ли лечение. Тем не менее, анализы крови на болезнь Лайма полезны и надежны в ситуациях, когда симптомы присутствуют более 30 дней или прошло более 30 дней с момента известного укуса клеща.

Каковы некоторые симптомы болезни Лайма?

Наиболее заметным признаком болезни Лайма является характерная сыпь, называемая мигрирующей эритемой (МЭ) или «бычий глаз».

Эта сыпь:

• Обычно развивается в течение одного месяца после укуса клеща
• Обычно возникает в месте укуса, начиная с красной области, а затем увеличиваясь в размерах в течение нескольких дней и недель
• Может достигать 8 дюймов в диаметре и обычно развивается вокруг участка чистой кожи, придавая ему вид «бычьего глаза».

Только около 30% людей, у которых развилась эта сыпь, на самом деле вспоминают, что их укусил клещ.

Важно знать, что очень часто в месте укуса клеща сразу после укуса появляется небольшой участок покраснения (размером с монетку или меньше) из-за раздражения слюной клеща. Это другая сыпь и не указывает на болезнь Лайма.

Этот тип сыпи исчезает через 24-48 часов и не увеличивается со временем. Если вы не уверены, какой тип сыпи присутствует, важно обратиться к врачу.

Другие ранние признаки и симптомы болезни Лайма включают:

• Боли в суставах и мышцах
• Усталость
• Лихорадка
• Головные боли
• Потеря энергии
• Увеличение лимфатических узлов (т. е. «гриппоподобные» симптомы)

Если болезнь Лайма не лечить, она может поражать сердце, суставы и нервную систему.

Поддается ли лечению болезнь Лайма?

Да. Болезнь Лайма хорошо поддается лечению антибиотиками и излечима.

Большинство симптомов быстро проходят после начала приема антибиотиков, однако иногда для полного исчезновения всех симптомов могут потребоваться недели или месяцы.

Количество дней, необходимое для приема антибиотиков, зависит от симптомов, присутствующих на момент постановки диагноза. Типичный курс антибиотиков составляет 2–4 недели.

Мою подругу укусил клещ, и ее врач прописал дозу антибиотиков для профилактики болезни Лайма; когда рекомендуются профилактические антибиотики?

Имеются ограниченные данные о пользе профилактического применения антибиотиков у детей после укуса клеща. Единственным антибиотиком, используемым для этой профилактики, является 9.0210 доксициклин .

Его использование рекомендуется только при соблюдении следующих пяти критериев:

1. Клещ идентифицирован как черноногий (оленьий).
2. Считается, что клещ был прикреплен более 36 часов.
3. Антибиотики можно начинать в течение 72 часов после удаления клеща.
4. Существует высокая (более 20 процентов) заболеваемость клещами, инфицированными Borrelia burgdorferi (организм, вызывающий болезнь Лайма) в географическом регионе, где произошел укус клеща.
5. Противопоказаний к применению доксициклина нет (т.е. пациентка не беременна, пациентка старше 8 лет и у пациентки нет аллергии на доксициклин).

Если вы считаете, что вам или вашему ребенку может потребоваться профилактическая доза доксициклина после укуса клеща, обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией.

Важно выходить на улицу и играть, ходить в походы и исследовать.

This entry was posted in Тиц