Как поднять тиц и pr бесплатно: Бесплатные жирные ссылки или как поднять тИЦ и PR сайта?

Самое лучшее украшение — чистая совесть. — ЖЖ

?

Оригинал взят у missnat_58 в Как поднять ТИЦ и PR сайта бесплатно
Оригинал взят у biboroda в Как поднять ТИЦ и PR сайта бесплатно
Оригинал взят у me_lamazo в Как поднять ТИЦ и PR сайта бесплатно
Это очень простой и эффективный инструмент для повышения ТИЦ и PR любого сайта.
Я прошу не путать — эта система не для привлечения посетителей на Ваш сайт, а для увеличения количества Ваших ссылок с других сайтов. Т.е. для повышения Yandex ТИЦ и Google PR.
Показывая на своём сайт – блоге 7 текстовых ссылок, спустя некоторое время Вы обнаружите, что ссылка на Ваш сайт – блог стоит, как минимум, на 5 559 сайтах в сети! Неплохо, да? При этом сильно повысится индекс цитирования Яндекса и Page Rank Google, так как такое количество ссылок на Ваш сайт определённо повлияет на его вес в поисковых системах. Продолжение статьи смотрите ниже (под списком ссылок)…

Лучшие ссылки:
1. http://pheyeroo57.livejournal.com/ Политический журнал
2. http://bamymih.livejournal.com/ Геннадий Ватутин
3. http://missnat-58.livejournal.com/663339.html Природа
4. http://biboroda.livejournal.com/ Анатолій Андросюк
5. http://yurayakunin.livejournal.com/ — Рассказы, юморески, миниатюры.
6. http://me-lamazi.livejournal.com/ — Сайт шалопая Георгия
7. http://me-lamazo.livejournal.com/ — Сайт обычной женщины-мамы
8. http://ira_gabunia.livejournal.com/ — Сайт Ирины

Как повысить Яндекс тИЦ и Google PR Вашего сайта бесплатно.
Подробная инструкция:

( Свернуть )
1 . Скопируйте содержимое данной страницы на свой сайт.
2 . Удалите последнюю (восьмую) ссылку вместе с описанием, переместите другие вниз и разместите Вашу ссылку (ссылку на Ваш сайт) вместе с описанием сайта в ПЕРВОЕ положение (позицию).
3 . Удостоверитесь, что путь к Вашей ссылке, не относительный, а абсолютный (т. е., начинается с «http://ваш сайт”). Другие люди будут также копировать Вашу страницу и, соответственно, ссылка должна быть правильной, когда по ней щёлкнут где-нибудь в другом месте. Постарайтесь дать краткое и вместе с тем точное описание вашего ресурса.
4 . Создайте на страницу хорошо видимую ссылку (текстовую или графическую – Вам решать) с главной страницы Вашего ресурса или со страницы с наибольшей проходимостью. Можно создать несколько ссылок с разных мест своего сайта. Вы сами, в первую очередь, должны быть заинтересованы, чтобы как можно больше посетителей попало на данную страницу.
Итак, Вы должны теперь иметь:
Хорошо видимую ссылку на главной (/или другой) странице, указывающей на данную страницу. Ваша текстовая ссылка с описанием должна стоять на первом месте среди других ссылок.
Семь текстовых ссылок должно стоять на Вашей странице. И позвольте им оставаться там. Аналогично, Ваша ссылка будет показана на тысячи других страниц и сайтов.
Как это работает:
Многие web-мастера посетят Ваш сайт и присоединятся к программе повышения тИЦ и Page Rank, взяв себе Вашу страницу, вместе с Вашей ссылкой и перемещая её у себя на вторую позицию. Web-мастера, которые посещают их сайты и страницы – будут делать то же самое. К тому времени, когда ваша ссылка переместится на 5-ю позицию – вы будете иметь порядка 50 000 ссылок на свой ресурс с других сайтов! При хорошем раскладе всё это возможно спустя несколько месяцев! Если хотите, то дальше подсчитайте сами.
Давайте продемонстрируем это: например, Вашу страницу скопировали к себе и, соответственно, поместив ссылку на Вас 15 человек (на самом деле, эта цифра будет значительно больше, но давайте для примера возьмём это число). Давайте также предположим, что каждого из этих web-мастеров также посетили по 15 человек и присоединились к программе повышения индекса цитирования и т.д. – тот же цикл.
Результат: при размещении вашей ссылки на 5 (пятой) позиции: 15x15x15x15= 50 625. Ссылка на ваш сайт будет присутствовать на 50 625 сайтах или страницах! Если же ваша ссылка доберётся до 7-й позиции, то результат будет просто астрономическим!
И эти ссылки (связи) ПОСТОЯННЫ! Они ведут потенциальных посетителей на Ваш сайт всегда! И на 100% безопасно для Вашего ресурса поднимают Индекс Цитирования и Page Rank.
Свободно, быстро, легко, демократично и производит удивительные результаты, как повысить Яндекс тИЦ и Google PR бесплатно, присоединяйтесь! Удачи!

Меня зовут Александр. Я счастливый муж моей жены и отец своего сына.
В своём журнале в основном буду писать о политической жизни в России и за её пределами. А также о туризме, дизайне и спорте. Я человек положительный и общительный, поэтому буду рад каждому письму от добрых и адекватных людей.

Меня зовут Александр. Я счастливый муж моей жены и отец своего сына.

В своём журнале в основном буду писать о политической жизни в России и за её пределами. А также о туризме, дизайне и спорте. Я человек положительный и общительный, поэтому буду рад каждому письму от добрых и адекватных людей.

Опрос #1974264

Открыт: Всем, подробные результаты видны: Всем. Участников: 163

Кто этот человек?

Показать ответы

Энтони Стеффен

5(3.1%)

Клинт Иствуд

6(3.8%)

Патрик Дэмпси

3(1.9%)

Хью Джекман

126(78.8%)

Джастин Тимберлэйк

8(5.0%)

Джеймс МакЭвой

1(0.6%)

Кевин Сорбо

5(3.1%)

Андре Виллаш-Боаш

0(0.0%)

Мэттью Перри

2(1.2%)

Ричард Хаммонд

4(2.5%)

Эпохальный концерт Криса Ботти, который прошёл в 2009 году в Бостоне. Это уже история.

Когда мужчина становится сильным, женщины начинают на него смотреть. На хлюпиков они не смотрят, только на развитых.

Но если мужчина начинает гулять, он деградирует, теряет себя. Многие думают в этом счастье. Но в это время он теряет волю, решимость, распускает свои чувства, становится модным, голос становится тонким. Толку нет от такого человека, сам не счастлив, и сделать никого счастливым не может. Говорят надо сначала нагуляться прежде чем жениться… но для чего?

Мужчина должен развиваться как мужчина. А это означает работа над собой: спорт, тренировки, развивать себя как личность, режим дня, закаливание, достижения, победы над собой, надо учиться смелости, решимости, твердости характера.

Встретился в СПб Путин с Ципрасом… И тут такое началось! ( Читать дальше…Свернуть )

… Так надо ли обижаться на Грецию? А решите сами.

Нет греха в том, чтобы признаться в симпатии к мадам Ле Пен. Не во внешности блондинки дело, а в ощущении ума и характера. Звучит, может, и нахально, но симпатизируем ей большим числом мужского населения страны.

Парадокс? Прямо некое коллективное чувство — что-то сродни ага́пэ (ἀγάπη), переходящее в сторге (от др.-греч. στοργή). Возможно, дело в этом: «Мы любим всё — и жар холодных числ, и дар божественных видений, нам внятно всё — и острый галльский смысл, и сумрачный германский гений… Мы помним всё — парижских улиц ад, и венецьянские прохлады, лимонных рощ далекий аромат, и Кёльна дымные громады…»

Возможно, дело в том, что после «железной леди» ни одна из гранд дам Европы не показала себя в блеске ума, способного фантастически сочетаться с харизмой изящной пушки. Видим ли мы оригинальный гибрид интеллектуальности с выдающимся сучеством или только сучество — вопрос важный, но не самый. Важнее, что видим не говорящую куклу в руках пупарасов, а личность, способную добиться, добраться до цели даже сквозь колючую проволоку…

… Браво, мадам!

Вам только что удалось собрать из раздолбаев фракцию в Европарламенте.

Не перевелись ещё наполеоны в далёких парижах!

Давайте дружить домами?

«Я не могу стать частью такого мира, где мужья одевают своих жён как женщин лёгкого поведения, выставляя на показ всё то, что должно быть сокровенным. Где нет понятия чести и достоинства, и на слова людей можно ссылаться только тогда, когда они говорят «обещаю». Где женщины не хотят детей, а мужчины не хотят семьи. Где сосунки считают себя успешными за рулем отцовских машин, а любой кто имеет хоть немного власти пытается доказать вам, что вы ничтожество. Где люди лицемерно заявляют, что верят в Бога с рюмкой алкоголя в руках, и с отсутствием малейшего понимания своей религии. Где понятие ревности, считается постыдным, а скромность — недостатком. Где люди забыли о любви, а лишь ищут наилучший вариант партнёра. Где люди ремонтируют каждый шорох своей машины, не жалея ни денег, ни времени, а сами выглядят настолько убого, что только дорогая машина может это скрыть. Где парни пропивают родительские деньги в ночных клубах, кривляясь под примитивные звуки, а девки в них из-за этого влюбляются. Где М и Ж уже давно не различаются и где всё это вместе называется свободой выбора, но тех кто выберет другой путь — заклеймят отсталыми деспотами. Я выбираю свой путь, жаль только то, что я не нашёл такого же понимания у тех людей, в которых больше всего его искал. ..»

Из всех плотских движений, из всех наших земных вожделений блудное похотение есть самая сильная, самая властная страсть. Стремление к совокуплению ради продолжения рода, под болезненной печатью грехопадения развилось в самое уродливое, богоненавистное многообразие греха. Потоп погубляющий последнее человечество. В наше время отовсюду так и льются, источаются из широко раскрывшихся сатанинских недр гнусные, смрадные потоки разврата, сладострастия, утончённого садизма и всевозможного извращенства. Но самое страшное во всём этом, что проводником этих грязных сточных вод, служат наши же сердца, наши же души; наша воля, наш рассудок, наши желания и произволение помогают выйти наружу этому дыханию ада.

Человечество вступило в новую эру — «свободы от предрассудков».
Женщины и мужчины, юные и пожилые, начинают упражнятся в том, чтобы подавить стыд, учатся попирать всякую скромность, которой стыдятся уже более, чем прежде стыдились порока, девство спешат растлить или всячески скрыть, и представиться окружающим искушёнными в любви, повидавшими «жизнь». Телевидение, газеты, реклама, шоу-бизнес и почти всякое слово, действие современных людей прямо или косвенно направленно к сладострастному греху.
Мир катится в пропасть!

( Читать дальше…Свернуть )

Июнь 2019
ВсПнВтСрЧтПтСб
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
  • Как поднять ТИЦ и PR сайта бесплатно [+28]
  • Привет, друзья! [+413]
  • Здравствуйте, дорогие друзья! [+2]
  • Who is this man? [+204]
  • I’ve Got You Under my Skin • Chris Botti (feat. Kathrine McPhee) [+118]
  • Мужчина должен развиваться как мужчина [+97]
  • Греки нас надули [+304]
  • Острый галльский смысл [+70]
  • Нью-Йорк и его жители [+3]
  • Киану Ривз: Я выбираю свой путь [+36]
  • О грехе блуда [+11]

Разработано LiveJournal.com

бесплатно и быстро поднять тИЦ и PR сайта

Инструкции:

1. Используйте Ваш браузер (пункт меню «Сохранить
как…»), чтобы скопировать эту страницу (одновременно скопируется и код
страницы).
Сохраните её в Вашей системе, как promote.html (или
promote.htm).

2. Удалите последнюю (седьмую) ссылку вместе с
описанием,  переместите другие вниз и разместите Вашу ссылку
(ссылку на Ваш сайт) вместе с описанием сайта  в ПЕРВОЕ положение
(позицию).


3. Удостоверитесь, что путь к Вашей ссылке, не
относительный, а абсолютный (т. е., начинается с «http://ваш сайт».
Другие люди будут копировать вашу страницу и, соответственно, ссылка
должна быть правильной, когда по ней щёлкнут где-нибудь в другом месте).
Постарайтесь дать краткое и вместе с тем точное описание вашего ресурса
(ориентировочно до 200 символов, 3-4 строки). 

4. Создайте на страницу promote.html хорошо видимую
ссылку (текстовую или графическую — вам решать) с главной страницы
Вашего ресурса или со страницы с наибольшей проходимостью. Можно создать
несколько ссылок с разных мест своего сайта. Вы сами, в первую очередь,
должны быть заинтересованы, чтобы как можно больше посетителей попало на
эту страницу. Удостоверьтесь, что вашу связь действительно видно. Для
гарантии, используйте, что-то вроде этого:
ЩЕЛКНИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как получить 21 999 посетителей на Ваш
сайт. Бесплатно!

Вы должны теперь иметь:

1. Хорошо видимую ссылку на Вашей главной (или
другой) странице, указывающей на  promote.html в вашей системе.
Ваша текстовая ссылка с описанием должна стоять на первом месте среди
других ссылок.

2. Семь текстовых ссылок должно стоять на Вашей
странице promote.html. И позвольте им оставаться там. Аналогично, Ваша
ссылка будет показана на тысячах других страниц и сайтов.


3. Как вы видите — вся информация располагается в
таблице. Не меняйте дизайн таблицы и расположение информации!
Категорически запрещено самовольно изменять прилагаемую инструкцию,
искажать смысл информации и т.д. В крайнем случае, допустимо изменять
цветовую гамму информации, если это не согласуется с вашим дизайном.
Например, у вас — белый цвет текста на чёрном фоне. Однако, при
изменении цветовых параметров, пожалуйста обратите внимание:
удобочитаемость информации не должна пострадать.

Как это работает:

Много web-мастеров посетят Ваш сайт и присоединится к
этой программе, взяв себе Вашу страницу, вместе с Вашей ссылкой и
перемещая её у себя на вторую позицию.
Web-мастера, которые посещают
их сайты и страницы — будут делать то же самое. К тому времени, когда
ваша ссылка переместится на  5-ю позицию — вы будете иметь порядка
50 000 ссылок на свой ресурс с других сайтов! При хорошем раскладе всё
это возможно спустя несколько месяцев! Если хотите, то дальше посчитайте
сами.

Давайте продемонстрируем это: например, Вашу страницу
promote.html скопировали к себе и, соответственно, разместили ссылку на
вас 15 человек web-мастеров (на самом деле, эта цифра будет значительно
больше, но давайте для примера возьмём это число). Давайте также
предположим, что каждого из этих web-мастеров также посетили по 15
человек и присоединились к этой программе   и т. д. — тот же
цикл.


Результат при размещении вашей ссылки на 5 (пятой)
позиции: 15x15x15x15= 50 625. Ссылка на ваш сайт будет присутствовать на
50 625 сайтах или страницах! Если же ваша ссылка доберётся до 7-й
позиции, то результат будет просто астрономическим!

И эти ссылки (связи) ПОСТОЯННЫ! Они ведут
потенциальных посетителей на Ваш сайт всегда!

Свободно, быстро, легко, демократично и производит
удивительные результаты! Присоединяйтесь!

Безоперационная подтяжка груди: 11 вариантов для рассмотрения

Подтяжка груди (мастопексия) — это хирургическая процедура, при которой обвисшая грудь удаляется путем удаления лишней кожи и подтяжки оставшейся ткани. Конечным результатом является меньшая обвислость, а также более стройная и очерченная грудь.

По данным Американского общества пластических хирургов, с 2000 года число хирургических подтяжек груди выросло на 70 процентов. Сейчас эта процедура превосходит другие виды хирургического лечения груди, такие как имплантация.

Несмотря на растущую популярность, все больше пациентов выбирают безоперационную подтяжку груди.

При безоперационной подтяжке груди разрезы и надрезы не используются. Вам также не придется подвергаться общему наркозу.

Нехирургические процедуры, возможно, безопаснее, потому что они не представляют рисков, которые могут возникнуть при мастопексии, таких как:

  • инфекция
  • кровотечение
  • рубцевание

Нехирургическая подтяжка груди не дает таких впечатляющих результатов, как традиционная мастопексия мощь. Тем не менее, их все же стоит рассмотреть, если вы ищете способ поднять грудь с меньшим риском и затратами.

Вот 11 вариантов безоперационной подтяжки груди, которые вы можете обсудить с дерматологом или косметическим хирургом, чтобы решить, подходят ли они вам.

Процедура нарезки нитей Aptos предназначена для физического движения кожи вокруг груди вверх.

В этой процедуре, получившей меткое название «подтяжка груди пером», используются маленькие зазубренные нити Aptos.

Косметический хирург вводит нити под кожу с помощью иглы для подкожных инъекций. Затем нити скрепляются вместе и вытягиваются вверх к ключице.

Несмотря на использование имплантированных нитей, процедура Aptos по-прежнему является неинвазивной подтяжкой груди, результаты которой сохраняются до 2 лет.

Лучше всего то, что он не оставляет шрамов, как традиционные разрезы, а нити рассасываются через 1-2 года.

Средняя стоимость

Согласно опросу RealSelf, средняя стоимость нитевого лифтинга Aptos составляет 2250 долларов США.

Впервые созданный как форма лечения мышечных травм, лечение бюста Caci направлено на мышцы груди. Используя портативное устройство, хирург фокусирует электрические импульсы на мышцах, окружающих вашу грудь.

Конечным результатом является повышение тонуса грудных мышц, что способствует подтягиванию и разглаживанию груди.

Как и при любой другой форме укрепления мышц, ваши результаты зависят от времени и частоты. Хирург, скорее всего, порекомендует сеансы несколько раз в неделю в течение нескольких недель, чтобы увидеть полные результаты.

Средняя стоимость

Пакет процедур Caci может стоить до 2000 долларов.

Лазерная терапия использует мощные энергетические лучи для удаления омертвевших клеток кожи, а также для увеличения выработки коллагена. По этой причине лазерное лечение обычно используется для продвинутой терапии морщин, пигментных пятен и шрамов.

Повышение выработки коллагена может немного повысить эластичность кожи в области груди, но любые результаты «лифтинга» будут в лучшем случае временными и незначительными. И повторные процедуры необходимы, чтобы увидеть какие-либо видимые результаты.

Частично проблема заключается в том, что связки в тканях вашей молочной железы устроены иначе, чем на вашем лице, поэтому вы можете не получить таких же результатов подтяжки груди, как на коже лица.

Лазерные процедуры сопряжены с риском:

  • рубцевание
  • кровотечение
  • боль

Также возможно изменение цвета кожи.

Средняя стоимость

Средняя стоимость лазерного лечения может варьироваться от 1144 до 2071 долларов.

Термаж – еще один тип процедуры, стимулирующей выработку коллагена. Он использует радиоволны, чтобы помочь подтянуть белковые волокна в вашей коже.

Во время процедуры косметический хирург использует устройство под названием ThermaCool, которое помогает доставлять радиоволны в более глубокие слои кожи. После процедуры Thermage вы, скорее всего, сразу увидите более подтянутую кожу.

Натянутые коллагеновые волокна в области груди также могут подчеркнуть ваши естественные контуры. Однако вам нужно будет повторить лечение, так как эти эффекты носят временный характер. Термаж лучше всего работает в случаях легкого провисания.

Средняя стоимость

Средняя стоимость сеанса термажа составляет 1802 доллара США.

Устройство Renuvion/J-Plasma представляет собой новейшую технологию менее инвазивной подтяжки. Энергия холодной плазмы способствует сокращению кожи, а также выработке нового коллагена.

Устройство обеспечивает омолаживающее воздействие на целевую область и определяет естественные контуры тела с помощью газообразного гелия, ионизированного радиочастотной (РЧ) энергией.

Подобно термажу, в этой процедуре пластический хирург вводит зонд под кожу, которую необходимо подтянуть, и обрабатывает ее энергией плазмы.

Некоторые минимальные результаты достигаются немедленно, а более продолжительные результаты достигаются через несколько месяцев, пока вырабатывается новый коллаген.

Обычно требуется только одно лечение.

Средняя стоимость

Средняя стоимость лечения Renuvion/J-плазмой составляет от 3000 до 15000 долларов.

Поскольку процедура использует более новую технологию, смета расходов может быть ограничена. Для получения конкретной информации об ожидаемых расходах поговорите со своим пластическим хирургом.

Вампирская подтяжка груди (VBL) — это омолаживающая процедура, в которой используется богатая тромбоцитами плазма (PRP) из вашей собственной крови. Общая цель VBL — слегка приподнять грудь, как при ношении бюстгальтера пуш-ап.

Хотя эта процедура не лечит обвисшую грудь как таковую, она может создать видимость подтяжки за счет усиления кровообращения, а также менее заметных морщин и шрамов.

Как и другие косметические процедуры, VBL выполняется косметическими и дерматологическими хирургами. Результаты видны постепенно в течение нескольких месяцев, а общие результаты сохраняются в течение нескольких лет.

VBL не рекомендуется беременным или кормящим женщинам, а также тем, у кого в анамнезе был рак молочной железы.

Средняя стоимость

В среднем VBL стоит 1700 долларов.

Инъекции ботулинического токсина (ботокса) действуют путем расслабления мышц под кожей. Это помогает создать разглаживающий эффект на поверхности кожи.

Ботокс был впервые представлен на рынке для лечения тонких линий и морщин. С тех пор он также был одобрен для лечения хронической мигрени.

Хотя некоторые врачи могут использовать инъекции ботокса в грудную область, чтобы предотвратить сутулость плеч, эта процедура не одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в качестве метода подтяжки груди. Результаты незначительны и сохраняются до 4 месяцев.

Средняя стоимость

Средняя стоимость инъекций ботокса составляет 376 долларов за процедуру. Упражнения на грудь могут дать аналогичные результаты при гораздо меньших затратах.

Другие инъекции, обычно используемые для лица, также рассматриваются для области груди. К ним относятся дермальные (мягкие ткани) наполнители на основе гиалуроновой кислоты (ГК), такие как Juvéderm и Restylane.

Наиболее распространенным дермальным наполнителем для этого применения является Sculptra, представляющий собой поли-L молочную кислоту. При инъекциях держится несколько месяцев. Он стимулирует организм вырабатывать новый коллаген в обрабатываемой области. Обычно требуется несколько процедур, чтобы увидеть какие-либо результаты.

Несмотря на то, что косметические наполнители не являются инвазивными, они не считаются средствами для лечения груди из-за отсутствия долгосрочных исследований их эффективности.

Также обратите внимание, что все кожные наполнители, перечисленные здесь, не одобрены FDA для инъекций в грудь.

Средняя стоимость

Косметические наполнители оплачиваются шприцем, поэтому общая стоимость будет зависеть от того, сколько наполнителей используется для подтяжки груди. В 2018 году средний шприц HA стоит 682 доллара.

Упражнения не только помогают уменьшить жировые клетки, но и укрепляют и тонизируют определенные виды упражнений. Упражнения для верхней части тела, такие как отжимания и отжимания на брусьях, помогают укрепить мышцы груди.

Если вы хотите дополнительно проработать мышцы груди, Американский совет по физическим упражнениям установил, что три лучших упражнения для груди:

  • жим штанги лежа
  • повторения на тренажере для грудных мышц
  • кроссоверы на тросах в наклоне вперед

В то время как упражнения для груди укрепляют и тонизируют ваши мышцы, ни одна тренировка не даст вам такого же подъема груди, как операция или другие косметические процедуры.

Вместо этого вы можете рассмотреть упражнения для груди, если ваша эластичность кожи в целом не повреждена и у вас есть минимальное или легкое провисание. Подумайте о работе с тренером, если вы новичок в силовых тренировках.

Бюстгальтеры используются для комфорта и поддержки, и вы даже можете выбрать версии с разными цветами и тканями для развлечения.

Когда дело доходит до увеличения груди, новый бюстгальтер может быть одним из самых доступных вариантов. Ношение правильного бюстгальтера также может помочь предотвратить обвисание груди.

Единственный способ узнать, нужен ли вам новый размер бюстгальтера, — это определить, какой размер вам подходит. Рассмотрим эти подходящие советы здесь.

Если вы все еще не уверены, запишитесь на прием к специалисту в местном бутике бюстгальтеров.

Наряду с антивозрастными кремами, помогающими свести к минимуму появление дряблой кожи на лице, существуют корректирующие кремы, предназначенные для шеи и груди.

Эти кремы обещают помочь тонизировать кожу, минимизируя морщины и пигментные пятна.

В краткосрочной перспективе моделирующие кремы являются менее дорогими вариантами, но на самом деле они не могут поднять вашу грудь. Вместо этого обработанная кожа вокруг груди может выглядеть более упругой и мягкой на ощупь.

Несмотря на то, что нехирургическая подтяжка груди гораздо менее инвазивна, чем хирургические варианты, она все же может сопровождаться некоторыми побочными эффектами. Таким образом, даже если вы сможете вернуться к своим повседневным делам без перерыва, не удивляйтесь, если вы заметите раздражение, покраснение или дискомфорт после процедуры.

Вот несколько наиболее распространенных осложнений, которые могут возникнуть после некоторых видов безоперационной подтяжки груди.

Временное раздражение

При некоторых видах нехирургической подтяжки груди раздражение, такое как покраснение, кровоподтеки, отек или дискомфорт, может возникнуть в дни после процедуры.

Например, при использовании нитей Aptos вы можете заметить покраснение в местах введения нитей. Или, при лечении caci bust, вы можете почувствовать легкую боль после сеанса. Даже ношение нового бюстгальтера может вызвать раздражение кожи или болезненность мышц.

Однако в большинстве случаев раздражение должно быть временным. Если вы заметили боль, отек или раздражение кожи, которые длятся дольше нескольких дней, мы рекомендуем поговорить с врачом.

Осложнения, связанные с ботоксом

Если вы выберете лечение ботоксом на груди, могут возникнуть обычные осложнения ботокса. К ним относятся:

  • небольшие кровоподтеки
  • усталость
  • болезненность
  • отек
  • аллергические реакции

Большинство реакций на ботокс являются временными и легкими, но если вы заметили побочные эффекты, которые вас беспокоят, немедленно обратитесь к своему врачу.

Мышечная травма

Если вы решили укрепить и привести в тонус мышцы груди с помощью упражнений, будьте осторожны, чтобы не переутомить мышцы. Чрезмерная нагрузка на одну группу мышц может привести к деформации или растяжению мышц.

Безоперационная подтяжка груди не дает таких же результатов, как традиционная хирургия, но ее стоит рассмотреть, если вы не хотите подвергаться полной мастопексии.

Если вы не хотите операции, спросите своего пластического хирурга о других вариантах подтяжки груди, на которые вы можете быть кандидатом.

Независимо от того, что вы решите, важно работать с опытным, сертифицированным пластическим хирургом.

Остерегайтесь любой процедуры, которая обещает резкое увеличение груди без особых усилий. Если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, то, скорее всего, так оно и есть.

Нехирургическая подтяжка груди: 11 вариантов для рассмотрения

Подтяжка груди (мастопексия) — это хирургическая процедура, которая устраняет обвисание груди путем удаления лишней кожи и подтяжки оставшейся ткани. Конечным результатом является меньшая обвислость, а также более стройная и очерченная грудь.

По данным Американского общества пластических хирургов, с 2000 года число хирургических подтяжек груди выросло на 70 процентов. Сейчас эта процедура превосходит другие виды хирургического лечения груди, такие как имплантация.

Несмотря на растущую популярность, все больше пациентов выбирают безоперационную подтяжку груди.

При безоперационной подтяжке груди разрезы и надрезы не используются. Вам также не придется подвергаться общему наркозу.

Нехирургические процедуры, возможно, безопаснее, потому что они не представляют рисков, которые могут возникнуть при мастопексии, таких как:

  • инфекция
  • кровотечение
  • рубцевание

Нехирургическая подтяжка груди не дает таких впечатляющих результатов, как традиционная мастопексия мощь. Тем не менее, их все же стоит рассмотреть, если вы ищете способ поднять грудь с меньшим риском и затратами.

Вот 11 вариантов безоперационной подтяжки груди, которые вы можете обсудить с дерматологом или косметическим хирургом, чтобы решить, подходят ли они вам.

Процедура нарезки нитей Aptos предназначена для физического движения кожи вокруг груди вверх.

В этой процедуре, получившей меткое название «подтяжка груди пером», используются маленькие зазубренные нити Aptos.

Косметический хирург вводит нити под кожу с помощью иглы для подкожных инъекций. Затем нити скрепляются вместе и вытягиваются вверх к ключице.

Несмотря на использование имплантированных нитей, процедура Aptos по-прежнему является неинвазивной подтяжкой груди, результаты которой сохраняются до 2 лет.

Лучше всего то, что он не оставляет шрамов, как традиционные разрезы, а нити рассасываются через 1-2 года.

Средняя стоимость

Согласно опросу RealSelf, средняя стоимость нитевого лифтинга Aptos составляет 2250 долларов США.

Впервые созданный как форма лечения мышечных травм, лечение бюста Caci направлено на мышцы груди. Используя портативное устройство, хирург фокусирует электрические импульсы на мышцах, окружающих вашу грудь.

Конечным результатом является повышение тонуса грудных мышц, что способствует подтягиванию и разглаживанию груди.

Как и при любой другой форме укрепления мышц, ваши результаты зависят от времени и частоты. Хирург, скорее всего, порекомендует сеансы несколько раз в неделю в течение нескольких недель, чтобы увидеть полные результаты.

Средняя стоимость

Пакет процедур Caci может стоить до 2000 долларов.

Лазерная терапия использует мощные энергетические лучи для удаления омертвевших клеток кожи, а также для увеличения выработки коллагена. По этой причине лазерное лечение обычно используется для продвинутой терапии морщин, пигментных пятен и шрамов.

Повышение выработки коллагена может немного повысить эластичность кожи в области груди, но любые результаты «лифтинга» будут в лучшем случае временными и незначительными. И повторные процедуры необходимы, чтобы увидеть какие-либо видимые результаты.

Частично проблема заключается в том, что связки в тканях вашей молочной железы устроены иначе, чем на вашем лице, поэтому вы можете не получить таких же результатов подтяжки груди, как на коже лица.

Лазерные процедуры сопряжены с риском:

  • рубцевание
  • кровотечение
  • боль

Также возможно изменение цвета кожи.

Средняя стоимость

Средняя стоимость лазерного лечения может варьироваться от 1144 до 2071 долларов.

Термаж – еще один тип процедуры, стимулирующей выработку коллагена. Он использует радиоволны, чтобы помочь подтянуть белковые волокна в вашей коже.

Во время процедуры косметический хирург использует устройство под названием ThermaCool, которое помогает доставлять радиоволны в более глубокие слои кожи. После процедуры Thermage вы, скорее всего, сразу увидите более подтянутую кожу.

Натянутые коллагеновые волокна в области груди также могут подчеркнуть ваши естественные контуры. Однако вам нужно будет повторить лечение, так как эти эффекты носят временный характер. Термаж лучше всего работает в случаях легкого провисания.

Средняя стоимость

Средняя стоимость сеанса термажа составляет 1802 доллара США.

Устройство Renuvion/J-Plasma представляет собой новейшую технологию менее инвазивной подтяжки. Энергия холодной плазмы способствует сокращению кожи, а также выработке нового коллагена.

Устройство обеспечивает омолаживающее воздействие на целевую область и определяет естественные контуры тела с помощью газообразного гелия, ионизированного радиочастотной (РЧ) энергией.

Подобно термажу, в этой процедуре пластический хирург вводит зонд под кожу, которую необходимо подтянуть, и обрабатывает ее энергией плазмы.

Некоторые минимальные результаты достигаются немедленно, а более продолжительные результаты достигаются через несколько месяцев, пока вырабатывается новый коллаген.

Обычно требуется только одно лечение.

Средняя стоимость

Средняя стоимость лечения Renuvion/J-плазмой составляет от 3000 до 15000 долларов.

Поскольку процедура использует более новую технологию, смета расходов может быть ограничена. Для получения конкретной информации об ожидаемых расходах поговорите со своим пластическим хирургом.

Вампирская подтяжка груди (VBL) — это омолаживающая процедура, в которой используется богатая тромбоцитами плазма (PRP) из вашей собственной крови. Общая цель VBL — слегка приподнять грудь, как при ношении бюстгальтера пуш-ап.

Хотя эта процедура не лечит обвисшую грудь как таковую, она может создать видимость подтяжки за счет усиления кровообращения, а также менее заметных морщин и шрамов.

Как и другие косметические процедуры, VBL выполняется косметическими и дерматологическими хирургами. Результаты видны постепенно в течение нескольких месяцев, а общие результаты сохраняются в течение нескольких лет.

VBL не рекомендуется беременным или кормящим женщинам, а также тем, у кого в анамнезе был рак молочной железы.

Средняя стоимость

В среднем VBL стоит 1700 долларов.

Инъекции ботулинического токсина (ботокса) действуют путем расслабления мышц под кожей. Это помогает создать разглаживающий эффект на поверхности кожи.

Ботокс был впервые представлен на рынке для лечения тонких линий и морщин. С тех пор он также был одобрен для лечения хронической мигрени.

Хотя некоторые врачи могут использовать инъекции ботокса в грудную область, чтобы предотвратить сутулость плеч, эта процедура не одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в качестве метода подтяжки груди. Результаты незначительны и сохраняются до 4 месяцев.

Средняя стоимость

Средняя стоимость инъекций ботокса составляет 376 долларов за процедуру. Упражнения на грудь могут дать аналогичные результаты при гораздо меньших затратах.

Другие инъекции, обычно используемые для лица, также рассматриваются для области груди. К ним относятся дермальные (мягкие ткани) наполнители на основе гиалуроновой кислоты (ГК), такие как Juvéderm и Restylane.

Наиболее распространенным дермальным наполнителем для этого применения является Sculptra, представляющий собой поли-L молочную кислоту. При инъекциях держится несколько месяцев. Он стимулирует организм вырабатывать новый коллаген в обрабатываемой области. Обычно требуется несколько процедур, чтобы увидеть какие-либо результаты.

Несмотря на то, что косметические наполнители не являются инвазивными, они не считаются средствами для лечения груди из-за отсутствия долгосрочных исследований их эффективности.

Также обратите внимание, что все кожные наполнители, перечисленные здесь, не одобрены FDA для инъекций в грудь.

Средняя стоимость

Косметические наполнители оплачиваются шприцем, поэтому общая стоимость будет зависеть от того, сколько наполнителей используется для подтяжки груди. В 2018 году средний шприц HA стоит 682 доллара.

Упражнения не только помогают уменьшить жировые клетки, но и укрепляют и тонизируют определенные виды упражнений. Упражнения для верхней части тела, такие как отжимания и отжимания на брусьях, помогают укрепить мышцы груди.

Если вы хотите дополнительно проработать мышцы груди, Американский совет по физическим упражнениям установил, что три лучших упражнения для груди:

  • жим штанги лежа
  • повторения на тренажере для грудных мышц
  • кроссоверы на тросах в наклоне вперед

В то время как упражнения для груди укрепляют и тонизируют ваши мышцы, ни одна тренировка не даст вам такого же подъема груди, как операция или другие косметические процедуры.

Вместо этого вы можете рассмотреть упражнения для груди, если ваша эластичность кожи в целом не повреждена и у вас есть минимальное или легкое провисание. Подумайте о работе с тренером, если вы новичок в силовых тренировках.

Бюстгальтеры используются для комфорта и поддержки, и вы даже можете выбрать версии с разными цветами и тканями для развлечения.

Когда дело доходит до увеличения груди, новый бюстгальтер может быть одним из самых доступных вариантов. Ношение правильного бюстгальтера также может помочь предотвратить обвисание груди.

Единственный способ узнать, нужен ли вам новый размер бюстгальтера, — это определить, какой размер вам подходит. Рассмотрим эти подходящие советы здесь.

Если вы все еще не уверены, запишитесь на прием к специалисту в местном бутике бюстгальтеров.

Наряду с антивозрастными кремами, помогающими свести к минимуму появление дряблой кожи на лице, существуют корректирующие кремы, предназначенные для шеи и груди.

Эти кремы обещают помочь тонизировать кожу, минимизируя морщины и пигментные пятна.

В краткосрочной перспективе моделирующие кремы являются менее дорогими вариантами, но на самом деле они не могут поднять вашу грудь. Вместо этого обработанная кожа вокруг груди может выглядеть более упругой и мягкой на ощупь.

Несмотря на то, что нехирургическая подтяжка груди гораздо менее инвазивна, чем хирургические варианты, она все же может сопровождаться некоторыми побочными эффектами. Таким образом, даже если вы сможете вернуться к своим повседневным делам без перерыва, не удивляйтесь, если вы заметите раздражение, покраснение или дискомфорт после процедуры.

Вот несколько наиболее распространенных осложнений, которые могут возникнуть после некоторых видов безоперационной подтяжки груди.

Временное раздражение

При некоторых видах нехирургической подтяжки груди раздражение, такое как покраснение, кровоподтеки, отек или дискомфорт, может возникнуть в дни после процедуры.

Например, при использовании нитей Aptos вы можете заметить покраснение в местах введения нитей. Или, при лечении caci bust, вы можете почувствовать легкую боль после сеанса. Даже ношение нового бюстгальтера может вызвать раздражение кожи или болезненность мышц.

Однако в большинстве случаев раздражение должно быть временным. Если вы заметили боль, отек или раздражение кожи, которые длятся дольше нескольких дней, мы рекомендуем поговорить с врачом.

Осложнения, связанные с ботоксом

Если вы выберете лечение ботоксом на груди, могут возникнуть обычные осложнения ботокса. К ним относятся:

  • небольшие кровоподтеки
  • усталость
  • болезненность
  • отек
  • аллергические реакции

Большинство реакций на ботокс являются временными и легкими, но если вы заметили побочные эффекты, которые вас беспокоят, немедленно обратитесь к своему врачу.

Мышечная травма

Если вы решили укрепить и привести в тонус мышцы груди с помощью упражнений, будьте осторожны, чтобы не переутомить мышцы.

This entry was posted in Тиц