Как восстановить пароль в Инстаграмме: 4 способа

Материал данной статьи поможет пользователю выяснить как восстановить пароль в Инстаграмме, предлагаем рассмотреть все доступные варианты, с подробным, пошаговым описанием процесса.

Содержание:

• Сброс при помощи номера телефона
• Восстановление доступа к профилю через почту
• Сброс через учетную запись FaceBook
• Обращение в службу поддержки
• Видео: Восстановление Instagram без номера телефона и почты

Данный метод подойдет лишь для тех пользователей, которые связали свой профиль в Instagram с личным номером мобильного телефона. Если пользователь забыл пароль, он может воспользоваться функцией его сброса через номер телефона. Для этого необходимо на главной странице нажать кнопку «Забыли пароль».

Далее пользователь будет переведен на страницу, где необходимо указать контактный номер телефона, на который будет отправлена ссылка либо секретный идентификационный код. Теперь необходимо установить новый код доступа, и подтвердить действие.

Полезно: Как добавить фото с компьютера в Инстаграм?

Скинуть пароль можно и при помощи электронной почты. Как и с номером телефона, она должна быть связанна с профилем учетной записи, и пользователь должен иметь к ней доступ. Алгоритм действий стандартный:

• Жмем кнопку «Забыли пароль»;
• В активном поле для ввода данных указываем имя пользователя, либо свою электронную почту, и нажимаем кнопку подтверждения;
• Система автоматически вышлет письмо со ссылкой, для восстановления доступа к личному профилю. При необходимости сменить код доступа, нужно нажать «сбросить пароль в Инстаграме»;
• Перейдя по ссылке, в полях нужно указать новый код доступа, далее подтвердить действие выбрав «Сбросить пароль».

Письмо, как и СМС уведомления на телефон приходят в течение нескольких минут, если спустя 2-5 минут данные так и не были получены, необходимо повторить операцию еще раз, или повторно нажать кнопку «Отправить ссылку на вход».

Полезно: Как сделать репост в Инстаграме на Андроиде?

Если пользователь не имеет активного номера телефона либо электронной почты с доступом к нему, он имеет возможность осуществить сброс пароля посредством профиля FaceBook, при условии, что профиль Instagram и Фейсбук связанны. Данный вариант доступен для тех, кто пользуется приложением работающим на базе ОС Андроид.

Это интересно: Как посмотреть директ в Instagram через компьютер?

Алгоритм действий:

• На странице авторизации жмем на пункт «Помощь со входом», в открывшемся окне необходимо внести имя пользователя либо адрес электронной почты,к которому привязан профиль;
• В следующем разделе необходимо выбрать пункт «с помощью «FaceBook», в новом окне пользователь должен указать данные для входа в свой профиль Фейсбук. Далее система автоматически перейдет на страницу сброса пароля, где нужно будет указать новые коды доступа продублировав его в обеих полях.

Пользователи, которые не имеют доступа к профилю Фейсбук, электронной почте и телефону, могут вернуть доступ к своему профилю лишь через обращение в службу технической поддержки. Для этого необходимо зайти в настройки, перейти в раздел «Поддержка» и выбрать пункт «Сообщить о проблеме».

Далее в открывшемся окне нужно подробно описать свою проблему, а также указать свой e-mail, к которому пользователь имеет доступ. Следует учесть, что ответа можно ждать достаточно долго, и он не всегда приходит, в связи с чем необходимо повторять запросы до тех пор, пока поддержка не отреагирует. Если профиль для пользователя не является достаточно важным, то проще создать новый аккаунт, если же он содержит много важных данных и подписчиков, необходимо обязательно обращаться за помощью к технической службе.

Это интересно:  Как посмотреть архив в Инстагрнам?

На указанную почту, будет выслано письмо с подробной инструкцией по дальнейшим действиям для восстановления доступа. Поддержка может запросить какие-либо данные для подтверждения того, что аккаунт действительно принадлежит пользователю, например:

1. Конфиденциальные данные указанные в профиле;
2. Фотография для идентификации человека с фотографиями аккаунта (выполняется с листом бумаги, на котором указывается секретный код отподдержки, и имя пользователя).

Полезно: Как пользоваться Инстаграмом на компьютере?

Если информация данной статьи была полезной для вас или у вас появились дополнительные вопросы либо пожелания, пишите об этом в комментариях. Также обязательно поделитесь этой информацией со своими друзьями в различных социальных сетях, возможно эта информация окажется полезной и для них.

Как восстановить аккаунт в Инстаграм: без номера телефона, если забыл пароль/почту/логин

Бывают случаи, когда не получается попасть свой Инстаграм профиль и его надо восстанавливать — вы потеряли или забыли пароль, вас взломали, нет старого телефона, вас заблокировали за нарушение, вы сами снесли свою страницу и хотите ее вернуть.

В статье рассмотрим все описанные случаи и расскажем, как реанимировать свой Instagram профиль.

Сократите бюджет таргетированной и контекстной рекламы с click.ru

Click.ru вернёт до 15% от рекламных расходов.

• Перенесите рекламные кабинеты в click.ru.
• Чем больше вы тратите на рекламу, тем больший процент от расходов мы вернём.
• Это настоящие деньги. И click.ru выплатит их на карту, на электронные кошельки, или вы можете реинвестировать их в рекламу.

Сократить бюджет >>
Реклама

Читайте также: 10 лучших курсов по продвижению в Инстаграм

Как восстановить аккаунт если не помните пароль

В 90% случаев удается восстановить доступ к страничке, если забыт или утерян пароль. Есть несколько способов:

1. Зайти через Фейсбучный аккаунт. Потребуется ввести свои данные от ФБ. Сработает только в том случае, если вы оба акка заранее связаны между собой, и вы помните данные ФБ. Если профили не связаны между собой или вы не помните логин/пароль от ФБ, то нужен другой метод.
2. Через сброс пароля. Нажимаем на кнопку «Забыли пароль» или «Получить помощь со входом в систему» (если восстанавливаете через приложение).

Понадобится логин, мобильный номер или емейл, привязанный к аккаунту. Указали, нажимаем на кнопку «Получить ссылку для входа».

После указания почты или логина, соцсеть пришлет ссылку на восстановление. Если написать мобильный номер, то в sms придет код. После сброса старого пароля по ссылке или через код, нужно придумать новый. Вот так выглядит письмо от Инстаграм с ссылкой на сброс пароля, нужно нажать на синюю кнопку «Reset Password».

В очень редких случаях письмо с ссылкой или смс с кодом приходит с задержкой, но в основном сразу. Если не пришли, нужно подождать или повторить действие. Если вы указали правильную почту, а ссылки нет, проверьте папку «спам». Бесполезно указывать произвольный емейл или номер телефона — если они не связаны с профилем, ничего не получится.

Читайте также: Что делать если заблокировали рекламный кабинет в Фейсбук

Как восстановить страницу в Instagram, если вас взломали

Если страница украдена, скорее всего нехорошие люди уже поменяли основные данные — мобильный и емейл, восстановиться стандартным способом не получится. Нужно писать в саппорт.

Если емейл уже изменен, на старую почту придет письмо. Если письма нет, то возможно, почту еще не успели поменять и можно еще успеть вернуть себе аккаунт, запросив письмо с кодом через кнопку «Забыли пароль?».

Если все безнадежно, и стандартный способ не помогает — обращаемся в саппорт по данной ссылке — это форма жалобы на нарушение авторских прав, нам нужна первая строчка «Мой аккаунт был взломан».

Или можно зайти в справочник Инсты, если нажать на кнопку «Помощь» на сайте соцсети и там найти инструкции.

Находим «Устранение неполадок и помощь со входом».

Жмем «Я не могу выполнить вход».

Ниже находим «Мне кажется, что мой Instagram аккаунт взломали» и следуем инструкции.

Если страницу не только взломали, но и деактивировали, можно отправить запрос через эту форму.

При взломе после обращения в техподдержку Инстаграм удаляет все данные, связанные с профилем. Но чтобы убедиться, что он действительно ваш, саппорт попросит подтверждение. Это может быть селфи с паспортом, название модели телефона, с которого вы выходили в соцсеть, фото с листком бумаги — на нем должны быть ваши Ф.И.О. и код, который вышлет саппорт. Если профиль коммерческий и переведен в статус бизнес-аккаунта, потребуется более серьезное подтверждение, например, устав организации, скан лицензии, свидетельство об открытии ИП. Если аккаунт коммерческий, но не переведен в статус бизнес-аккаунта или вы не зарегистрированы, как предприниматель, в запросе указывайте, что восстанавливаете личный аккаунт.

Саппорт может ответить через несколько дней или даже месяц. А может не ответить совсем. Все зависит от загруженности сотрудников и вашего аккаунта, например, были ли на нем нарушения. Можно подавать несколько запросов с периодичностью в несколько дней, так как их проверяют живые люди и, возможно, кто-то откликнется быстрее.

Читайте также: Как получить синюю галочку в Инстаграм

Как восстановить Инстаграм, если нет доступа к электронной почте или телефону

Допустим, у вас не получается зайти в почту или вы забыли, какой именно почтовый ящик привязан к аккаунту. Например, купили новый телефон или ноутбук, а данные не сохранили. А еще поменяли номер мобильного, но страница привязана к старому, доступа к которому у вас сейчас нет. Что делать в этом случае:

Если забыли почту — восстанавливаем через номер телефона. Инстаграм показывает последние 4 цифры номера, так что удобно вспомнить мобильный, если вдруг вы забыли и его.

Если нет доступа к телефону, но есть к почте — восстанавливаем через почту.

Если известно, к какой почте привязан Instagram акк, но невозможно туда войти — нужно попробовать вернуть к ней доступ. Это несложно, большинство почтовых систем просят указать резервный емейл или мобильный номер. Туда придет код восстановления почты.

Если нет доступа ни к телефону, ни к почте — восстанавливаем через логин. Жмем на кнопку «Забыли пароль?» на странице авторизации и указываем login. Восстановить можно через почту или ФБ аккаунт. Проще всего через емейл. На почту, связанную с профилем должна прийти ссылка. Если забыли, с каким почтовым ящиком связан Инстаграм профиль — проверьте все, какие у вас есть. Нет писем во входящих — проверяйте папку «Спам».

Важно: при восстановлении по логину Инстаграм показывает часть привязанной к нему почты — так можно ее быстро вспомнить.

Если вы пользуетесь почтой на Gmail, то письма от Инстаграм могут попадать не во Входящие, а в раздел «Промоакции» или «Соцсети».

Если вы не помните login — поищите в других соцсетях ссылку на свой профиль, спросите у друзей.

Если совсем невозможно узнать логин — обращайтесь в саппорт, сообщите, что страничка взломана. Как именно, мы уже писали в предыдущем разделе.

Если вы не помните ничего и не хотите морочиться с техподдержкой — проще завести новый аккаунт.

Читайте также: Как стать популярным в Инстаграм

Как восстановить аккаунт в Инстаграм, если заблокировали

Мы уже писали почему могут заблокировать Instagram аккаунт. Как восстановиться после бана? Зависит от типа блокировки — временный запрет на действия или деактивация аккаунта. Обычно Инстаграм уведомляет о блокировках. Временный бан дается за незначительные нарушения и наказывается не очень строго, например, это может быть запрет подписываться на другие аккаунты. Такие блокировки держатся от нескольких часов до нескольких дней. Ничего делать специально не нужно — просто дождитесь снятия бана.

Если это полная блокировка с деактивацией аккаунта, то тут уже ничем не помочь. Есть форма обжалования, если вы считаете, что вас заблокировали по ошибке, но проще завести новый аккаунт.

Как восстановить страничку, если вы сами удалились из Instagram

Иногда люди в сердцах удаляются из соцсети, а потом думают, как же вернуть свой аккаунт. Если страница удалена полностью, то никак и никакие письма в техподдержку не помогут, ведь вы добровольно избавились от страницы. Поэтому, когда возникают мысли об удалении, лучше на время заморозить аккаунт с возможностью восстановления.

Как это делается —  заходим на свою страницу на сайте Инсты (в мобильном приложении не получится), нажимаем «Редактировать профиль». Прокручиваем вниз и нажимаем на «Временно отключить мой аккаунт».

Чтобы потом заново активировать страничку, не нужны специальные действия — просто зайдите в приложение под своим логином и паролем, и аккаунт автоматически разморозится.

Заключение

В большинстве случаев, кроме жесткого бана или самостоятельного удаления страницы можно вернуть свой Instagram профиль. Чтобы избежать описанные выше проблемы, рекомендуем обезопасить аккаунт. Придерживайтесь простых рекомендаций:

1. Сохраните все данные от аккаунта на отдельный носитель, чтобы найти их, если забудете.
2. Привяжите аккаунт к мобильному номеру и Фейсбук профилю.
3. Включите двухфакторную аутентификацию в настройках Инстаграм.
4. Если у вас бизнес-аккаунт, опубликуйте 1-2 личных фото — это ускорит восстановление аккаунта техподдержкой, если его взломают.
5. Не нарушайте лимиты и правила соцсети.
6. Сохраните уже созданный контент на компьютер, чтобы выложить его заново, если мошенники удалят публикации или придется заводить новый профиль.
7. Не заходите в соцсеть с чужих устройств.

Полезные ссылки:

• Как сделать бизнес-страницу в Facebook
• 10 сервисов рассылки сообщений в Директ Инстаграм
• Нужно ли подключать аккаунт автора в Инстаграм

Сравнение онлайн-курсов

Перед тем, как купить любой курс, сравните условия от разных школ — стоимость обучения, скидки, длительность, есть ли программа трудоустройства.
Подобрать онлайн-курс >>

Реклама

Больше статей по теме:

РЕКОМЕНДУЕМ:

Реклама

НОВОСТИ

ОБЗОРЫ

СТАТЬИ

Реклама

Что делать, если вы забыли свой пароль в Instagram

Очень важно отслеживать все свои пароли, особенно для обеспечения конфиденциальности на самых популярных платформах социальных сетей. Если вы забыли свой пароль Instagram, приложения для обмена видео и фотографиями, мы покажем вам, как его сбросить.

Если вы входите в Instagram через Facebook, вам нужно будет перейти на Facebook, чтобы обновить там свой пароль. Однако если у вас есть отдельный пароль для Instagram, вы можете быстро сбросить его через приложение или на сайте Instagram.

Оглавление

Если вы не пользуетесь менеджером паролей или какой-либо другой системой для запоминания паролей, вы, вероятно, в какой-то момент забудете пароль. Мы расскажем вам, как сбросить пароль Instagram, если вы забыли его или считаете, что ваша учетная запись могла быть взломана или скомпрометирована в результате утечки данных.

Как сбросить пароль в Instagram

Вы можете вернуться в свою учетную запись Instagram всего за несколько шагов, независимо от того, какое устройство вы используете.

Как сбросить пароль Instagram в приложении Android

Сбросить пароль Instagram через приложение Instagram на телефоне или мобильном устройстве Android можно быстро и легко.

1. Запустите приложение и нажмите Войти .
2. Выберите ссылку Get help logging in .
3. На экране «Найти свою учетную запись» введите либо свое имя пользователя, либо адрес электронной почты, либо номер телефона, связанный с вашей учетной записью Instagram. Если вы не можете вспомнить свое имя пользователя в Instagram, попросите друга, который подписан на вас в Instagram, сделать снимок экрана с вашим именем пользователя и отправить его вам. Кроме того, вы можете войти в свою учетную запись Facebook.
4. Выберите, как вы хотите, чтобы Instagram помогал. Instagram может отправить вам электронное письмо со ссылкой для возврата в вашу учетную запись или текстовое SMS-сообщение с кодом подтверждения. На этом экране также есть ссылка для входа в Facebook.
5. Проверьте свою учетную запись электронной почты на наличие письма от Instagram. В письме нажмите кнопку для сброса пароля .
6. Откроется страница браузера, где вы можете создать новый пароль для своей учетной записи Instagram. Введите новый пароль, подтверждение нового пароля, а затем выберите Кнопка сброса пароля .
7. Если вы решите получить код подтверждения в текстовом сообщении, некоторые телефоны Android автоматически войдут в вашу учетную запись Instagram после получения кода. В противном случае введите код подтверждения при появлении запроса.

Как сбросить пароль Instagram в приложении для iPhone

Сброс пароля на iPhone или iPad аналогичен сбросу на устройстве Android.

1. Откройте Instagram через приложение на вашем устройстве iOS.
2. На экране входа нажмите Забыли пароль .
3. Введите свое имя пользователя, адрес электронной почты или номер телефона. Затем нажмите Далее .
4. Как описано выше, вы получите сообщение с инструкциями по сбросу пароля.

Как сбросить пароль Instagram в Интернете

Чтобы сбросить забытый пароль на веб-сайте Instagram на Mac или ПК, выполните следующие действия.

1. Перейдите на сайт Instagram в веб-браузере.
2. Выберите ссылку Забыли пароль .
3. Введите свой номер телефона, адрес электронной почты или имя пользователя и нажмите кнопку Отправить ссылку для входа .
4. Вы получите электронное письмо или текстовое сообщение с инструкциями по сбросу пароля.

Как изменить свой пароль в Instagram

Если вы знаете, что ваш пароль в Instagram ненадежен или вы давно его не меняли, вам следует создать новый, более надежный пароль. Помните, что если вы входите в Instagram со своей учетной записью Facebook, вам нужно будет изменить свой пароль через Facebook, а не через Instagram.

Если у вас есть специальное имя пользователя и пароль для Instagram, вы можете создать новый пароль в приложении или на настольном сайте, следуя приведенным ниже инструкциям.

Как изменить пароль Instagram в приложении для Android или iPhone

Вот как изменить пароль в приложении Instagram для Android или iPhone: 

1. Запустите приложение Instagram.
2. Перейдите на страницу своего профиля, коснувшись изображения своего профиля в Instagram в нижней части экрана в правом углу.
3. Коснитесь меню гамбургеров в правом верхнем углу и выберите значок шестеренки, чтобы открыть Настройки .
4. Нажмите Безопасность .
5. Коснитесь Пароль .
6. На экране смены пароля введите текущий пароль, новый пароль и еще раз новый пароль. Затем коснитесь галочки в правом верхнем углу.

Как изменить свой пароль Instagram в Интернете

Вы можете легко изменить свой пароль Instagram на их веб-сайте.

1. Войдите на сайт Instagram в веб-браузере.
2. Выберите изображение своего профиля в правом верхнем углу и выберите Настройки .
3. В разделе «Редактировать профиль» в меню слева выберите Изменить пароль .
4. Введите старый пароль, новый пароль и еще раз новый пароль. Затем нажмите кнопку Изменить пароль .

Как включить двухфакторную аутентификацию в Instagram

Пока вы думаете о паролях и безопасности, найдите минутку, чтобы включить двухфакторную аутентификацию в Instagram.

Как включить двухфакторную аутентификацию в приложении Instagram

1. В приложении на мобильном телефоне перейдите к изображению своего профиля и выберите Настройки > Безопасность .
2. Выберите Двухфакторная аутентификация .
3. Нажмите кнопку Начать .
4. Затем выберите способ защиты. Вы можете использовать приложение для аутентификации, которое уже установлено на вашем телефоне, например Google Authenticator или Microsoft Authenticator. Если у вас нет приложения для проверки подлинности, вы можете использовать WhatsApp или текстовое сообщение в качестве метода безопасности.

Какой бы метод вы ни выбрали, именно так вы будете получать коды входа при каждом входе в Instagram.

Как включить двухфакторную аутентификацию на настольном компьютере

1. Перейдите на сайт Instagram в веб-браузере.
2. Выберите изображение своего профиля в правом верхнем углу и выберите Настройки .
3. Выберите Конфиденциальность и безопасность в меню слева.
4. Прокрутите вниз до раздела «Двухфакторная аутентификация» и выберите Изменить настройку двухфакторной аутентификации ссылка.
5. Выберите предпочитаемый метод защиты. Если вы хотите использовать приложение для аутентификации, вам необходимо включить его через приложение Instagram на мобильном устройстве.

Включив двухфакторную аутентификацию, вы можете быть спокойны, зная, что ваша конфиденциальность и безопасность лучше защищены.

Мэгги Мэристоун — писатель-фрилансер, правозащитник и рассказчик из Чикаго. Прочитать полную биографию Мэгги

Подписывайтесь на YouTube!

Вам понравился этот совет? Если это так, загляните на наш канал YouTube на нашем родственном сайте Online Tech Tips. Мы охватываем Windows, Mac, программное обеспечение и приложения, а также предлагаем множество советов по устранению неполадок и обучающих видеороликов. Нажмите на кнопку ниже, чтобы подписаться!

Подписывайся

Что делать, если вы забыли свой пароль в Instagram

Ворави Мипиан/Shutterstock

By Keyede Erinfolami/Oct. 23 февраля 2022 г., 16:33, EST

. Вам потребуется пароль Instagram, чтобы вернуться в свою учетную запись, если вы выйдете из системы или захотите войти с другого устройства. Если вы забыли его, не беспокойтесь, есть несколько способов восстановить или сбросить пароль Instagram и восстановить доступ к своей учетной записи. Процесс отличается на разных устройствах, но будьте уверены, вам понадобится всего несколько кликов, чтобы восстановить пароль.

Если вы пытаетесь выполнить восстановление со своего смартфона, откройте приложение Instagram и убедитесь, что вы находитесь на экране входа в систему. Под полями имени пользователя и пароля нажмите Получить помощь при входе в систему (на Android) или Забыли пароль? (на iOS). На следующем экране идентифицируйте свою учетную запись, введя свой адрес электронной почты, номер телефона или имя пользователя, в зависимости от того, что вы точно помните. Затем нажмите Далее . На этом экране также должна быть ссылка для входа в Facebook, если вы связали свои учетные записи Instagram и Facebook.

В зависимости от варианта, который вы выбрали на предыдущем экране, вы получите электронное письмо или SMS-сообщение со ссылкой для сброса пароля. Коснитесь ее, и вы будете перенаправлены на страницу браузера, где сможете создать новый пароль для своей учетной записи Instagram. Выберите надежный уникальный пароль, предпочтительно комбинацию букв верхнего и нижнего регистра, цифр и специальных символов. Введите новый пароль, введите его еще раз для подтверждения, а затем выберите  Сброс пароля . Когда это будет сделано, вы сможете войти в свою учетную запись с новым паролем.

sergey caselove/Shutterstock

Если вы пытаетесь войти в свою учетную запись Instagram с компьютера, процесс сброса пароля немного отличается. Вам нужно будет зайти на сайт Instagram в веб-браузере и выбрать Забыли пароль? на экране входа в систему под полями имени пользователя и пароля. Затем введите свой адрес электронной почты, номер телефона или имя пользователя (в зависимости от того, что вы уверенно помните) и нажмите 9.0021 Отправить ссылку для входа . Вы получите электронное письмо или SMS-сообщение на свой телефон с инструкциями по сбросу пароля. Важно выбрать надежный, уникальный пароль, который не может быть легко угадан третьей стороной. Хакеры и угонщики часто атакуют учетные записи Instagram, а надежный пароль — отличная защита от нарушений безопасности или конфиденциальности. Вот полезное руководство, которое поможет вам определить, была ли взломана ваша учетная запись Instagram.

Теперь поговорим о том, как не забыть пароль в будущем. Одно можно сказать наверняка: запоминание паролей — не очень эффективная стратегия. Записывать все свои пароли куда-то тоже небезопасно. 90% респондентов исследования LastPass 2021 года сообщили, что у них до 50 учетных записей в Интернете или приложениях, и если вы похожи на этих людей, просто невозможно запомнить такое количество паролей.

This entry was posted in Популярное